健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力菠菜：平肝、止血、润燥海带：软坚、化痰、消痰食材用料 土豆粉300克茼蒿200克...
发布时间：2017-09-20 02:46
食材用料 海鮮醬1大匙 食油1大匙 蒜頭2瓣 咖哩醬4大匙 紅蔥頭1個 炸魚蛋500克咖喱鱼蛋的做法1.準備食材2.蒜頭、紅蔥頭切片3.鍋裡...
发布时间：2017-09-20 02:46
食材用料 嫩南瓜四分之一个 葱花适量 肉丝适量 盐适量清炒嫩南瓜的做法1.嫩南瓜去皮，去瓤。先切片，然后切成条状。2.热锅凉油，...
发布时间：2017-09-20 02:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物孜然粉孜然烤肉串的做法1.猪肉洗净。这块肉，瘦的多了点儿，前夹带点儿肉...
发布时间：2017-09-20 02:46
食材用料面粉适量 蛋液适量 水适量黄油适量 酵母适量简易披萨皮的做法1.面粉，酵母，水，蛋液混合揉成团2.揉5分钟后加入黄油继续...
发布时间：2017-09-20 02:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料牛奶100ml相克食物 蛋黄1个糖15克相克食物 淡...
发布时间：2017-09-20 02:45
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小南瓜适量西红柿适量相克食物干辣椒适量相克食物花椒...
发布时间：2017-09-20 02:45
健康功效 鸭翅：富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭翅适量 湖南小辣椒3个蚝油四勺酱油2勺蚝油卤鸭翅的做法1.鸭翅解冻，...
发布时间：2017-09-20 02:42
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋3个相克食物 食盐适量 二锅头半瓶自制咸鸭蛋的做法1.食材就3样...
发布时间：2017-09-20 02:41
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜一根相克食物鸡蛋3个相克食物油少许 盐少许糖少...
发布时间：2017-09-20 02:41
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉2斤鸡蛋1个相克食物糖3两相克食物可可粉适量猪油6两 核桃陷1斤象形...
发布时间：2017-09-20 02:41
食材用料 中式腊肠12条 快速干酵母1／2茶勺 暖水50ml 普通面粉200g 幼砂糖2茶勺 盐1／8茶勺 牛奶（室温）100ml 植物油1茶勺奶香...
发布时间：2017-09-20 02:40
食材用料 青杭椒干辣椒相克食物 熏湖南腊肉 姜蒜油 蒸鱼豉油小炒湖南腊肉的做法1.腊肉清洗表面浮尘，入清水中浸泡2小时去盐待用2...
发布时间：2017-09-20 02:40
食材用料 扫帚苗300克大蒜适量相克食物 盐适量 鸡精适量香油适量蒸扫帚苗的做法1.准备扫帚苗。2.摘去茎，只留嫩叶，洗净控干水分...
发布时间：2017-09-20 02:40
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜适量相克食物 粉条适量 葱花适量蒜适量相克食物 花...
发布时间：2017-09-20 02:39
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜300g相克食物小米适...
发布时间：2017-09-20 02:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物 葱花...
发布时间：2017-09-20 02:37
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料 中筋面粉250克香蕉6根相克食物苏打粉1茶勺 盐1/2茶勺黄油113克...
发布时间：2017-09-20 02:36
食材用料 尖椒6个 耗油一匙 生抽一匙水淀粉适量 鸡精适量糖适量相克食物耗油尖椒的做法1.尖椒洗净，去蒂和种。用刀拍一下。2.耗...
发布时间：2017-09-20 02:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 咸粽子一个鸡蛋一个相克食物葱两根相克食物...
发布时间：2017-09-20 02:33
