健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 柠檬一个洋葱相克食物胡萝卜相克食物 鸡胸肉柠檬嫩...
发布时间：2017-10-26 22:12
食材用料 排骨半肥瘦450克 苏梅酱40克 盐、糖、生抽、老抽、麻油、米酒各2茶匙 油、水、生粉各1汤匙苏梅排骨的做法1.排骨用冻水...
发布时间：2017-10-26 22:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积菜花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西红柿1个相克食物菜花半个相克食物 肉适量 葱花，2块蒜2...
发布时间：2017-10-26 22:08
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉200克相克食物 新鲜豌豆300克...
发布时间：2017-10-26 22:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 腰内肉90公克 盐少许 胡椒少许 小型洋葱1/2颗鸡蛋2颗相克食物 青葱丝适量...
发布时间：2017-10-26 22:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪瘦肉2斤 红干椒10个 盐2勺白糖5大匙相克食...
发布时间：2017-10-26 22:03
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉适量相克食物土豆一个相克食物胡萝卜一个相克食物 咖喱粉适量洋葱半个相克食物咖喱...
发布时间：2017-10-26 22:03
食材用料 大对虾3-4只 咖喱粉1汤匙 黄咖喱酱3汤匙 白葡萄酒2汤匙 白胡椒粉少许 盐1茶匙 香茅草1根洋葱1/4个相克食物 葱花2茶匙...
发布时间：2017-10-26 22:00
食材用料 香蒜奶油面包4片 肉酱3大匙 蕃茄丁4小匙 青椒丁3大匙起司1片(切丁)相克食物大蒜面包比萨的做法1.)将材料分别准备好，香...
发布时间：2017-10-26 21:57
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血食材用料牛肉适量相克食物 白红萝卜适量大葱适量相克食物 盐、味...
发布时间：2017-10-26 21:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 馒头两个鸡蛋三个相克食物食用油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-26 21:52
健康功效 料酒：活血化瘀孜然：理气、止痛、调中食材用料 肉靡300g 老抽1勺 生抽2勺蚝油1勺料酒3勺糖2勺相克食物 鸡精少许淀粉适...
发布时间：2017-10-26 21:52
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米半根相克食物 小米 ：大米1.5 ：1 清...
发布时间：2017-10-26 21:50
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇一朵相克食物圆葱少许相克食物 胡罗卜半个剩 剩的黑米饭五两 奥尔良鸡肉少许油少许...
发布时间：2017-10-26 21:47
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 馄炖皮500g五花肉350g葱一把相克食物胡萝卜一根相...
发布时间：2017-10-26 21:43
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 饺子皮10片红薯1个相克食物 糖纳红豆适量西兰花适量相克食物玫瑰金鱼蒸饺的...
发布时间：2017-10-26 21:41
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜半个相克食物洋...
发布时间：2017-10-26 21:40
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料 瘦肉260克茭白1条相克食物红萝卜1条蒜头3瓣相克食物 葱花适量油...
发布时间：2017-10-26 21:40
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青椒2个相克食物葱少许相克食物姜少许相...
发布时间：2017-10-26 21:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1...
发布时间：2017-10-26 21:37
