健康功效 甜菜根：活血化瘀南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料甜菜根一个南瓜2斤相克食物糖一两相克食物 发酵粉适量花样馒...
发布时间：2017-09-19 02:59
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鲫鱼1条相克食物生姜数片相克食物花生...
发布时间：2017-09-19 02:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋3个相克食物 红糖（蛋黄）10克...
发布时间：2017-09-19 02:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料牛奶相克食物酸奶相克食物西瓜相克食物糖相克食物...
发布时间：2017-09-19 02:58
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料金针菇1斤相克食物 猪瘦肉半斤黑木耳10-15片...
发布时间：2017-09-19 02:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料牛肉相克食物白萝卜相克...
发布时间：2017-09-19 02:56
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 萝卜干一条芝麻适量相克食物油适量炒萝卜干的做法1.萝卜干切粒2.泡水，挤干，换三次水...
发布时间：2017-09-19 02:56
食材用料蚕蛹 食用盐食用油油炸蚕蛹的做法1.刚买回来的蚕蛹。2.洗净后用食用盐腌制十分钟。3.锅内放入食用油烧热。4.放入蚕蛹。5...
发布时间：2017-09-19 02:56
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料奶油200ml牛奶150ml相克食物 奥利奥饼干碎60克...
发布时间：2017-09-19 02:55
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料藕相克食物糯米相克食物冰糖...
发布时间：2017-09-19 02:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉120g鸡蛋3只相克食...
发布时间：2017-09-19 02:55
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉500克 水230克 发酵粉4克红枣适量相克食物枣馍馍的做法1.暄软香甜的红枣馍...
发布时间：2017-09-19 02:55
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼3条相克食物 白酒少许 盐少许 蒸鱼豉油2勺葱适量相克食物 姜丝适量 植物油2...
发布时间：2017-09-19 02:54
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料冬瓜500克相克食物...
发布时间：2017-09-19 02:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉（原味）76g 低筋面粉（巧克力味）70g 巧克力粉6g黄油100g 细...
发布时间：2017-09-19 02:53
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料面粉食用油 精盐葱相克食物八角金丝饼的做法1.面粉用温水揉成面团，盖上保鲜膜醒20分钟...
发布时间：2017-09-19 02:53
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀食材用料紫甘蓝1个相克食物香菜适量相克食物蒜适量相克食物干辣椒适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克...
发布时间：2017-09-19 02:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量 生抽半碗 老...
发布时间：2017-09-19 02:51
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜180克相克食物珍珠米80克相克食物红枣3颗...
发布时间：2017-09-19 02:51
食材用料面粉435克 温水270ml 即发酵母3克小葱适量相克食物 盐适量 十三香适量花生油适量 油纸2张家常葱花卷的做法1.准备面团材...
发布时间：2017-09-19 02:51
