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高笋肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 猪背柳200g 高笋两根胡萝卜半根相克食物 盐少量 生抽适量芡粉适量姜一小块...

发布时间:2017-10-21 11:48

枣核桃的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料大枣500克相克食物核桃500克相克食物枣核桃的做法1.将大枣洗净晾干2.用刀将大枣从中间...

发布时间:2017-10-21 11:48

肉羹面的做法和食材用料及健功效

食材用料 辣肉酱罐1罐 泡面面条1包 泡面调味料包全部肉羹面的做法1.将泡面面条用热水沖泡3分钟后沥干,拌入辣肉酱。2.泡面调味料...

发布时间:2017-10-21 11:48

翡翠生拌菜苗的做法和食材用料及健功效

健康功效 豌豆苗:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力菠菜:平肝、止血、润燥食材...

发布时间:2017-10-21 11:47

凉拌土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒一个相克食物 李锦记天成一味...

发布时间:2017-10-21 11:47

培根豆腐卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐1盒相克食物培根6片 盐适量糖适量...

发布时间:2017-10-21 11:47

蒜苔炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜薹相克食物猪肉相克食物...

发布时间:2017-10-21 11:45

煎五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 蒜蓉辣酱适量油适量 味极鲜适量醋适量相克食物料酒适量 盐适量煎五花肉的...

发布时间:2017-10-21 11:42

红油鸡心的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 熟鸡心 面条盛器 红油 盐糖相克食物醋相克食物蒜相克食物红油鸡心的做法1.鸡心随自己...

发布时间:2017-10-21 11:41

巧果的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉5oog油1两白糖2两相克食物 纯牛奶适量鸡蛋2个相克食物 酵母粉适量巧果的做...

发布时间:2017-10-21 11:38

大白菜炒西红柿的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大白菜半个相克食物西红柿一个相克食物 蒜末少许白...

发布时间:2017-10-21 11:38

花样饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子皮适时量韭菜半斤相...

发布时间:2017-10-21 11:37

潮汕粿条卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料南瓜...

发布时间:2017-10-21 11:36

蚝油香酥鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 耗油淀粉食用油蚝油香酥鸡翅的做法1.鸡翅洗净,用清水泡制1小时以上...

发布时间:2017-10-21 11:35

山药鸭架汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸭架1个山药2根相克食物花椒少许胡椒少许 姜片少许山药鸭架汤的做法1.准备好鸭架,剁...

发布时间:2017-10-21 11:35

红烧鱼丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育醋:消食积、解毒、补血食材用料 墨鱼丸11个生菜适量相克食物蚝油适量 生抽适量 老抽...

发布时间:2017-10-21 11:31

小米蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 主料:排骨400克小米150克相克食物土豆1个相克食物葱半段相克...

发布时间:2017-10-21 11:30

剁椒青蒜炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物青蒜200克蒜20克相克食物 剁椒...

发布时间:2017-10-21 11:30

花样黄油饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115克黄油75克 糖粉50克鸡蛋30克相克食物花样黄油饼干的做法1....

发布时间:2017-10-21 11:29

红油花蛤的做法和食材用料及健功效

食材用料花蛤400克相克食物 线椒(绿)两根 小米椒两根 干红辣椒两个姜适量相克食物蒜两瓣相克食物油适量 郫县豆瓣酱一汤匙 味极...

发布时间:2017-10-21 11:27