健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黑豆一小把相克食物黑米一小把相克...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料猪肘1个土豆250克相克食物料酒3勺 香料1袋姜5片相克食物蒜2颗相克食物葱1段相克食物土...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小藕500克 小辣椒一粒 老干妈20克 盐3克白糖2...
发布时间：2017-10-21 12:08
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米适量...
发布时间：2017-10-21 12:04
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜相克食物 肉丝江瑶柱相克食物上汤菠菜的做法1.菠菜切段开水焯熟盛起待用。2.江瑶柱...
发布时间：2017-10-21 12:03
健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料乌梅25克相克食物 玫瑰花（干货）10克 清水1000克...
发布时间：2017-10-21 12:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质火龙果：活血化瘀食材用料牛奶一盒相克食物火龙果一个相克食物 西米露适量糖少许相克食物火龙果牛奶西...
发布时间：2017-10-21 12:02
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 面条100克黄瓜半条相...
发布时间：2017-10-21 12:01
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳荠菜：利湿、清热、止血荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料 鸡胸肉400克胡萝卜100...
发布时间：2017-10-21 12:01
健康功效 红萝卜：活血化瘀食材用料 冰鱼2条 玉米笋6根红萝卜1/2条 西洋芹2根大蒜2瓣相克食物 胡椒盐适量 欧芹或香菜少许 桂冠沙...
发布时间：2017-10-21 12:00
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料料酒黄鳝两条相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-21 11:59
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 土司面包1片番茄酱少许相克食物 火腿肠半根西红柿半个相克食物蘑...
发布时间：2017-10-21 11:59
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 干虾皮1把 大蒜瓣1粒 葱花少许油2大勺 盐小半勺 生抽1小勺 鸡精少许...
发布时间：2017-10-21 11:57
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 自制酸奶适量 水果谷物麦片适量香蕉1根相克食物圣女果适...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子适量相克食物猪肉适量相...
发布时间：2017-10-21 11:55
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料腰果一碟相克食物 色拉油几滴 水几滴香酥腰果的做法1.腰果放碟中滴几滴油和水拌匀2...
发布时间：2017-10-21 11:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪骨头500克黑木耳一大把相克食物 盐少量胡椒粉少量香菜少量相克食物葱一根相克...
发布时间：2017-10-21 11:51
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 南瓜汁350克面粉400克 鲜虾150克 肉馅200克糯米适量相克食物 李锦记旧庄蚝油1...
发布时间：2017-10-21 11:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物皮蛋2个相克食物咸鸭蛋2个相克食物黄金三色蛋的做法1.成品图...
发布时间：2017-10-21 11:51
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料金针菇200克相克食物...
发布时间：2017-10-21 11:50
