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白菜瘦肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料大米150克相克食物 瘦肉150克白菜150克相克食物葱适...

发布时间:2017-10-25 01:29

腌酸豇豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 缸豆一小把 油盐少许蒜少许相克食物 朝天椒少许糖少许相克食物腌酸豇豆的做法1.准备细点,嫩点的缸豆2.掐去两头,用滚...

发布时间:2017-10-25 01:29

小孩最爱自制肯德基的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡中翅六只 冷馒头一个 吐司面包一片葱一截相克食物姜一块相克食物 盐适量料酒适量 藤椒油适量鸡蛋两个相克食物 干淀粉...

发布时间:2017-10-25 01:28

手工烧麦的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉200g相克食物冬菇2个相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:27

蜂蜜凹蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 蛋黄3个蜂蜜15克相克食物 糖粉20克 低筋面粉20克香油几滴 6...

发布时间:2017-10-25 01:26

烟熏鲑鱼焗生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料生菜1颗相克食物洋葱半颗相克食物 烟熏鲑鱼20G 海盐...

发布时间:2017-10-25 01:25

凤爪炖干贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇干贝:补肾、滋阴、辅助降血压料酒:活血化瘀食材用料鸡爪400克相克食物干贝80克相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:24

家常香嫩边鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 边鱼750克 植物油适量葱适量相克食物 红辣椒3个 盐适量 白酒适量 生粉适量料酒适量香菜适量相克食物姜6片相克食物家常...

发布时间:2017-10-25 01:23

浓汁豆腐脑的做法和食材用料及健功效

食材用料 豆腐脑500克黄瓜1跟相克食物胡萝卜少许相克食物 黄豆酱两勺子 葱末适量 生抽少许浓汁豆腐脑的做法1.把豆腐脑放入锅内热...

发布时间:2017-10-25 01:23

大丰收(东北炖菜)的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 猪脊骨500克豆角半斤相克食物土豆2个相克食物窝瓜半个相...

发布时间:2017-10-25 01:23

馒头堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 馒头猪肉相克食物胡萝卜相克...

发布时间:2017-10-25 01:22

什锦沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝:活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料生菜三片相克食物圆白菜四分之...

发布时间:2017-10-25 01:22

磨盘茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿花椒:温中、止泻、止痛黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料茄子350克相克食物虾仁50克...

发布时间:2017-10-25 01:22

蒜泥黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物蒜2辦相克食物 生抽、醋、牦油、糖适量麻油适量蒜泥黄瓜的做法1.黄瓜一...

发布时间:2017-10-25 01:22

香蕉燕麦卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料香蕉1个相克食物鸡蛋...

发布时间:2017-10-25 01:21

小老虎食谱-奥利奥拿铁冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200ml相克食物奶油200ml 绵白糖70g 咖啡粉1...

发布时间:2017-10-25 01:20

酸甜排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水排骨:补肾、益气、润燥食材用料菠萝1/4个相克食物排骨两条相克食物 盐适量油适量青椒一个相...

发布时间:2017-10-25 01:20

凉拌马齿苋的做法和食材用料及健功效

健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋适量相克食物 橄榄油适量大蒜适量相克食物大葱适量相克食...

发布时间:2017-10-25 01:19

糯米什锦元子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉末半汤碗胡萝...

发布时间:2017-10-25 01:16

平菇炒鲜蔬的做法和食材用料及健功效

健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料平菇两朵相克食物西葫芦一根相克食物 尖椒一个葱...

发布时间:2017-10-25 01:15