食材用料大枣适量相克食物 玉米叶2张 凉水适量蒸大枣的做法1.将大枣用清水洗干净2.玉米叶子铺在笼屉上，将大枣放在上面，凉水上...
发布时间：2017-10-25 01:14
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料洋白菜1棵相克食物油花椒大料蒜相克食物白砂糖相克食物酱油 盐...
发布时间：2017-10-25 01:13
食材用料 鸡全翅三个土豆两个相克食物胡萝卜一根相克食物洋葱一个相克食物 咖喱块两块黄油25克左右 红烧酱油少许 盐一勺土豆咖喱...
发布时间：2017-10-25 01:13
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1根相克食物鸡蛋3个相克食物油适量 葱花少许 盐...
发布时间：2017-10-25 01:13
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒西洋参：清热泻火、补气、生津桂圆：补心、补脾、益气食材用料 干山楂10片菊花8朵相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:12
食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物爱心手擀面的做法1.准备好面粉2.面粉里加个鸡蛋3.加温水和成面团4.擀成大面叶5.叠成手风琴样子...
发布时间：2017-10-25 01:11
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头半个相克食物糯米粉适量白糖3勺相克食物 开水2汤勺芋丸的做法1.芋头削皮，洗净，切...
发布时间：2017-10-25 01:11
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料紫薯6个相克食物香蕉2根相克食物 土司2片牛奶少许相克食物...
发布时间：2017-10-25 01:09
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料千张相克食物小葱相克食...
发布时间：2017-10-25 01:09
食材用料 馒头1个 草鸡蛋1个 盐适量油适量煎馒头片的做法1.准备食材2.把鸡蛋磕入碗中加入适量的盐3.用筷子把鸡蛋搅匀，直到蛋黄...
发布时间：2017-10-25 01:09
食材用料 绿豆淀粉 清水 红椒丝 黄瓜丝 生菜丝 芝麻酱 法式酸甜芥末酱香醋相克食物香油 盐麻酱芥末绿豆粉卷的做法1.绿豆淀粉100...
发布时间：2017-10-25 01:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只姜8片相克食物 鸡精适量 盐适量 清水适量清鸡汤的做法1.锅中倒入清水...
发布时间：2017-10-25 01:07
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热黄豆：导滞、健脾、利水排骨：补肾、益气、润燥食材用料苦瓜1条相克食物黄豆100克相克食物排骨5...
发布时间：2017-10-25 01:07
食材用料 鸡胸200g 白玉菇一袋 秋葵三四个 本地红尖椒（小）四个生姜一小块相克食物油适量 盐适量 蛋白一个 生抽少许淀粉少许 鸡...
发布时间：2017-10-25 01:07
食材用料 瘦肉，200克 糯米，250克 黑米，30克 饺子皮， 蚝油，适量 生抽，适量， 香油，适量 香菇，七八个 大葱，半根 盐巴，适...
发布时间：2017-10-25 01:06
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料糯米800克相克食物土豆500克相...
发布时间：2017-10-25 01:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 炸酥肉适量土豆适量相克食物 姜丝少许八角3颗 麻辣酱，辣椒面，花椒面，鸡精，生抽葱...
发布时间：2017-10-24 21:05
食材用料 海瓜子400克彩椒适量 葱姜蒜适量金不换适量相克食物香菜适量相克食物 耗油适量金不换炒海瓜子的做法1.海瓜子洗干净备用...
发布时间：2017-10-24 21:03
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉半斤圣女果一小碗相克食物 肉饼一块 空心...
发布时间：2017-10-24 21:02
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料南瓜相克食物面粉 红薯...
发布时间：2017-10-24 20:59
