健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料豆腐100克相克食物 鲜虾250克姜少

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 牛肉馅五百

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛肉适量相克食物 面条2两油适量味精适量相克食

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物 盐1勺香葱1颗相克食物香菜1颗相克食物姜4片相克食物油2勺炖鲫鱼汤

享受人生分集剧情介绍 第91集　　仁植问敏秀腹中的孩子的爸爸是谁，这时有振闯进来，愤怒地带着敏秀离开。仁植决定让有振和敏秀

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉55g全麦粉45g 玉米油50g牛奶125g相克食物红糖60g相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸草鱼干1300g姜20克相克食物蒜20克相克食物 干椒丝30克米酒700克相克食物

个人取向分集介绍 第11集　　接吻后，振浩向开仁说了自己不是GAY，开仁流下了眼泪。开仁无法轻易地不生气，振浩努力安慰生气的开

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋100克相克食物红椒

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 猪肉（带肥）300克 番薯粉一碗 酱油盐等调理少许龙游萝卜丝肉圆

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物白糖适量相克食物微波炉苹果脯的做法1.将苹果洗干净！2.将苹果削皮！切

健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 梨子根据自己喜好选择不同的种类酸奶原味的最好相克食物酸奶梨子的做法1.把梨子削皮切小块，摆

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料冬瓜一块相克食物香菇若干相克食物猪肉

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物白糖60克相克食物 椰丝80克

青蛇外传分集剧情介绍 第1集　　白蛇(范文芳饰)质问仙翁，始知自己前生乃古代美女西施，因倾覆吴国有罪，被天界罚作白牝蛇，生生

健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子两个相克食物青椒适量

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热红糖：健脾、益气、补血食材用料香蕉一根相克食物红糖适量相克食物米醋适量相克食物醋泡香蕉的

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 鸡精少许 小包菜一个醋少许相克食物香肠一根相克食物 生抽少许

食材用料糯米粉 澄粉 豆沙 水红豆糯米糕的做法1.1准备好原料：糯米粉 澄粉 红豆沙2.2将糯米粉和澄粉混合均匀3.3用温水和成面团，

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄两个相克食物大料适量 红烧酱油一勺蚝油一勺 盐适量电饭煲红烧猪蹄的做法1.猪蹄清