健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜相克食物 富士苹果 皇冠梨

健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆适量相克食物 糯米面适量 盐或者糖青蛙背石蚌的做法1.挑选应季很新鲜的蚕豆，剥好

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1公斤相克食物小葱四五棵相克食物大蒜4瓣相克食物姜2块相克食物 花椒粒适量冰糖适

健康功效 樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料樱桃150克相克食物白糖50克相克食物微波樱桃果脯的做法1.清洗樱桃浸泡半小时2.

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡腿5个相克食物面粉100g 盐5 g 鸡精3g白胡椒10g

　　针灸养生法是在中医理论指导下，运用针刺和艾灸等方法通过作用于机体的经络腧穴系统，激发经气、调整脏腑而产生防治疾病、养

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