健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鲜黄花菜300g | 瘦肉碎25g |
| 鸡蛋1只相克食物 | 洋葱1片相克食物 |
| 葱丝2段 | 酒5g |
| 盐5g | 鸡粉2g |
| 油10g | |
肉碎窝蛋黄花菜的做法
1.切去头
2.瘦肉切碎
3.油盐水煮熟捞出
4.煮黄花菜的汤不要了
5.撒上葱丝洋葱煮丝
6.把鸡蛋打入黄花菜
7.油盐水酒煮肉碎汤
8.滚5分钟后立刻倒入黄花菜
9.上桌后再拌匀再吃
肉碎窝蛋黄花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 03:33:16 阅读：2599
来源：本站原创作者：刘青云
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