健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料黄鱼2条 雪菜适量小葱2根相克食物大蒜3瓣相克食物生姜4片相克食物 红尖椒2个...
发布时间：2017-09-24 18:01
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡...
发布时间：2017-09-24 17:59
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯一个相克食物白糖适量相克食物红薯糖水...
发布时间：2017-09-24 17:56
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 荞麦冷面1把 雪碧适量酱油适量白糖适量相克食物苹果醋...
发布时间：2017-09-21 20:30
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 大虾肉一斤豌豆一把番茄酱一大勺相克食物葱少许相克食物姜少许相...
发布时间：2017-09-21 20:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物青椒半个相克食...
发布时间：2017-09-21 20:25
食材用料面粉200克 酵母2克 芝麻酱适量 盐少许芝麻酱饼的做法1.面粉加酵母2.和成面团3.芝麻酱加盐加水搅拌4.不要太稀了5.面团发...
发布时间：2017-09-21 20:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4个相克食物 老干妈15克 姜丝适量 蒜蓉15克油60克 盐适量 葱花适量 辣椒青1个酱油...
发布时间：2017-09-21 20:13
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼400克相克食物 姜丝适量 葱丝适量 盐适量味精...
发布时间：2017-09-21 20:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋五个（约50克1个）相克食物 低筋面粉85克 色拉油（无味...
发布时间：2017-09-21 20:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 蛋清一个糖10克相克食物樱桃2个相克食物懒人甜品 双皮奶的做法1.牛奶倒入...
发布时间：2017-09-21 20:09
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料银耳适量相克食物荸荠适量相克食物 玉米粒适...
发布时间：2017-09-21 20:05
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇3朵相克食物 鸡胸肉80g 龙须面250g淀粉适量料酒适量蚝油适量 盐适量 味极鲜适量 蒜...
发布时间：2017-09-21 20:03
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鲈鱼一条相克食物红椒...
发布时间：2017-09-21 20:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿苹果：除烦、养胃、生津芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆1个相克食物苹果1个相克食物 火腿肠...
发布时间：2017-09-21 19:57
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕一根相克食物 红辣椒两个大蒜两瓣相克食物葱一根相克食...
发布时间：2017-09-21 19:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蚕蛹300克青椒1...
发布时间：2017-09-21 19:51
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根黑木耳适量相克食物 小米椒3...
发布时间：2017-09-21 19:49
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉一块相克...
发布时间：2017-09-21 19:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 切片吐司2片肉松适量鸡蛋1－2个相克食物 花生酱适量家庭简易版三明治的做法...
发布时间：2017-09-21 19:44
