健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥芝麻：明目、祛风、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500克相克食物芝麻20克相克...
发布时间：2017-10-14 14:38
食材用料 高筋粉280克 水或是牛奶200克 茴香面适量 花椒大料面适量 油酥适量 盐3克 酵母4克香酥饼的做法1.先把温牛奶倒到面盆里...
发布时间：2017-10-14 14:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料 高筋面...
发布时间：2017-10-14 14:25
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茼蒿 一把相...
发布时间：2017-10-14 14:22
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一只相克食物 饺子皮适量饺子皮香蕉馅饼的做法1.准备好饺子皮。2.香蕉捣成泥。3.取...
发布时间：2017-10-14 14:15
健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花2...
发布时间：2017-10-14 14:00
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莴笋一根相克食物 猪里脊...
发布时间：2017-10-14 13:44
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆渣250克咸鸭蛋2个相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-14 13:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉（蛋糕底胚）40g鸡蛋2个相克食物...
发布时间：2017-10-14 13:41
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 水饴300 细砂糖120 水45 蛋清30 细砂糖10 奶粉60黄油50 去皮花生（熟）...
发布时间：2017-10-14 13:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉55克 木薯粉15克 玉米淀粉20克牛奶100克相克食物 水20克黄油10克糖30克相克食物 巧克力...
发布时间：2017-10-14 12:57
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米500克相克食物 菠萝肉4/1个红枣15粒相克食...
发布时间：2017-10-14 12:48
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳10g相克食物冰糖30g相克食物虫草1.5g 金丝...
发布时间：2017-10-14 12:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪里脊200克 白菜帮10个 发芽葱3棵姜1小块相克食物 海天拌馅蚝油适量 花椒...
发布时间：2017-10-14 12:36
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料柠檬2片相克食物薄荷数片相克食物蜂蜜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 12:34
健康功效 红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 水果玉米一根红...
发布时间：2017-10-14 12:23
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿榛蘑：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长...
发布时间：2017-10-14 11:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 五花猪肉1斤 盐适量葱头20克相克食物姜20克相克食物酱油30克料酒10克 香叶2片 干红辣...
发布时间：2017-10-14 11:41
