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东北小豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大豆糊适量青菜适量相克食物花生油适量 盐适量 鸡精少许香油少许...

发布时间:2017-10-14 22:25

醋溜排骨香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪小排500克相克食物干香菇100...

发布时间:2017-10-14 22:25

广式豆沙月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋粉200克 糖浆160克 玉米油50克 枧水4克 豆沙馅400克 蛋黄1个广式豆沙月饼的做法1.转化糖浆160克倒入4克枧水搅拌均...

发布时间:2017-10-14 22:23

爽口寿司卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭相克食物 寿司海苔胡萝卜相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:22

鸡肉炒香菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 新鲜香菇200克胡萝卜35克相克食物蒜1-2瓣相克食...

发布时间:2017-10-14 22:22

海米丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料丝瓜2根相克食物海米适量相克食物葱...

发布时间:2017-10-14 22:18

美味小凉菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆一把相克食物西芹两根相克食物胡...

发布时间:2017-10-14 22:11

清炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料花蛤一斤相克食物葱适量相克食物姜三片相克食物蒜四瓣相克食物干辣椒若干相克食物花椒...

发布时间:2017-10-14 22:11

南瓜疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜200克相克食物面粉200克鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:11

培根金针菇卷 (烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根4片金针菇适量相克食物 蒜蓉辣椒...

发布时间:2017-10-14 22:09

蜂蜜黑桃仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黑桃500克蜂蜜适量相克食物蜂蜜黑桃仁的做法1.干黑桃2.把黑桃去掉外壳,做成黑桃仁,蜂蜜3.锅烧热,倒入黑桃仁翻炒,要...

发布时间:2017-10-14 22:07

鸡蛋炒饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饼适量鸡蛋2个相克食物胡萝卜少许相克食物黄瓜少许相克食物葱少许相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:06

小笼包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜猪肉五百克面粉适量白糖少许相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:06

炒洋芋擦擦的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料土豆1个相克食物面粉适量青...

发布时间:2017-10-14 22:05

土窑鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡1个 盐适量 耗油适量孜然适量 香料适量姜适量相克食物葱适量相克食物土窑鸡的做法1.在建土窖时,可将鸡洗干净放入调...

发布时间:2017-10-14 22:05

猪大肠炒酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠一斤 酸菜一颗油适量蒜适量相克食物姜适量相克食物辣椒两个相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:05

苹果石榴汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴苹果:除烦、养胃、生津食材用料石榴1个相克食物苹果3个相克食物苹果石榴汁的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-14 22:03

南瓜椰蓉抹茶酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料...

发布时间:2017-10-14 22:02

杏仁露的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料杏仁150克相克食物糯米150克相克食物冰糖适量相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:01

蔬菜汁饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉400克 肉馅300克 油、盐、酱油、香油适量 所需要的蔬菜汁适量 葱花、姜末适量蔬菜汁饺子的做法1.准备好食材2.用蔬菜...

发布时间:2017-10-14 22:01