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银耳雪梨红枣羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳少许相克食物雪梨一个相克食物红枣少许相克食物冰糖少许相克食物枸杞...

发布时间:2017-10-14 23:13

双耳素烩的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压西兰花:和胃、补脾、强筋骨红萝卜:活血化瘀食材用料银耳一个相克食物 水发木耳一...

发布时间:2017-10-14 23:10

萝卜清煲鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 萝卜干150g 鲜鸡半只姜适量相克食物葱1棵相克食物 盐2g 鸡汁5g萝卜清煲鸡的做法1.鸡砍件,姜切片,葱切段,萝卜干切条...

发布时间:2017-10-14 23:09

香橙戚风的做法和食材用料及健康功效

食材用料 面煳材料:... 蛋黄5颗 新鲜柳橙汁50ml 橄榄油50ml 低筋面粉110g 玉米粉10g砂糖30g相克食物 盐少许 蛋白霜材料 :......

发布时间:2017-10-14 23:09

泰式甜辣虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾20只相克食物 甜辣酱适量泰式甜辣虾的做法1.虾洗干净,锅里放料酒生姜葱一起煮熟。...

发布时间:2017-10-14 23:09

肉酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 瘦肉沫1000g 朝天椒切小段1000g 金菜地豆酱1盒 黄豆酱2瓶姜适量相克食物 蒜末适量肉酱的做法1.锅倒入适量油烧热,加入...

发布时间:2017-10-14 23:08

凉拌老豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料 老豆腐250g油适量 盐适量葱适量相克食物 小米椒适量蒜适量相克食物 味极鲜适量米醋适量相克食物 花椒油适量 鸡精适量凉...

发布时间:2017-10-14 23:07

樱花慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 消化饼干80克左右黄油40克 吉利丁片3片...

发布时间:2017-10-14 23:06

宫保杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀花生:健脾、化痰、润肺食材用料杏鲍菇1个花生50克相克食物青辣椒1个相克食物 红辣椒1个姜少许相克食...

发布时间:2017-10-14 23:05

柠檬蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬10个相克食物 立顿红茶1盒蜂蜜1大罐相克食物柠檬蜂蜜茶的做法1.趁着空闲,腌个...

发布时间:2017-10-14 23:02

玉米蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜玉米适量鸡蛋一个相克食物葱少许相克食物 盐少许玉米蛋花汤的做法1.锅中...

发布时间:2017-10-14 22:59

豆芽煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料绿豆芽50克相克食物鸡蛋1个相克食物油少许 盐少许...

发布时间:2017-10-14 22:58

木耳炒腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菇:补虚、健脾、化痰食材用料腐竹相克食物黑木耳相克食物 烤麸香菇相克食物...

发布时间:2017-10-14 22:57

凉拌魔芋丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 魔芋:消食积、化痰、解毒黄瓜:利水、清热、解毒食材用料魔芋250克相克食物黄瓜半根相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒2个相...

发布时间:2017-10-14 22:57

蒜拌豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角200g相克食物 蒜瓣6个 盐适量 味极鲜适量米醋适量相克食物 鸡精适量蒜拌豆角...

发布时间:2017-10-14 22:57

芝香黄油蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉...

发布时间:2017-10-14 22:56

新三鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料甘蓝菜适量相克食物青椒1个相克食物西红柿1个...

发布时间:2017-10-14 22:56

凉拌血皮菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料血皮菜300g 小米椒4个葱1棵相克食物蒜1颗相克食物香油适量 藤椒油适量 生抽适量醋适量相克食物 辣椒油适量砂糖少许相克...

发布时间:2017-10-14 22:55

当归乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料乌鸡一斤相克食物当归两条须相克食物枸杞3g相克食物姜一片相克食物红萝卜两片红枣两粒相克食物香菇一朵相克食物 盐一匙...

发布时间:2017-10-14 22:50

烤箱烤肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 辣椒粉适量孜然粉适量烤箱烤肉片的...

发布时间:2017-10-14 22:50