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沙河粉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 河粉包心菜四片相克食物胡萝卜半根相克食物鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 麻辣鲜小半勺 老抽一勺葱一根相克...

发布时间:2017-10-18 10:10

卷心菜炒螺旋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螺旋型意大利面适量猪肉适量相克食物 小葱头两根 蒜瓣...

发布时间:2017-10-18 10:09

泸州黄粑的做法和食材用料及健康功效

食材用料 大米,糯米5㎏红糖适量相克食物 良姜叶泸州黄粑的做法1.先将一部分洗净的大米与糯米打制成混合的米浆2.将剩下的糯米洗...

发布时间:2017-10-18 10:08

烤猪排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪里脊肉250克...

发布时间:2017-10-18 10:07

白酒竖蛏的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蛏一斤生姜一块相克食物 盐适量 白酒两勺白酒竖蛏的做法1.蛏冲洗干净外层的海土后,再用海盐浸泡吐沙。2.蛏冲洗干净后...

发布时间:2017-10-18 10:06

西葫芦饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉120克葱...

发布时间:2017-10-18 10:05

糯米排骨蒸饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻排骨:补肾、益气、润燥香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米250g相克食物排骨200g相克...

发布时间:2017-10-18 10:05

青椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉200g生姜适量相克食物大葱适...

发布时间:2017-10-18 10:03

葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 羊肉片250克葱白3颗香菜2颗相克食物 盐2...

发布时间:2017-10-18 10:02

韩式辣炒年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 年糕20根白菜适量相克食物胡萝卜一小节相克食物...

发布时间:2017-10-18 10:02

自制海苔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料海苔2张相克食物 芝麻,盐,糖,香油适量自制海苔的做法1.海苔2张2.海...

发布时间:2017-10-18 10:02

芝麻馅小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料面粉250克糖40克相克食物牛奶150克相克食物 植物油25克 芝麻馅适量 安琪酵母3克芝麻馅小餐包...

发布时间:2017-10-18 10:00

苏式红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉适量 山楂干少许 红烧酱油少许料酒...

发布时间:2017-10-18 10:00

酱肉包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉聪相克食物酱油十三香 盐糖油姜面粉酵母酱肉包子的做法1.普通和面用酵母发面后烧红...

发布时间:2017-10-18 10:00

煎烤香蕉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2根相克食物葡萄干适量花生适量相克食物 植物油适量煎烤香蕉的做法1.准备好食材,...

发布时间:2017-10-18 09:59

香煎杏仁鳕鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼2块相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-18 09:59

椰香布丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 牛油适量 布丁粉适量 纯牛奶一大袋 淡奶油适量 椰桨适量白砂糖适量相克食物 开水适量椰香布丁的做法1.一次性加入所有所...

发布时间:2017-10-18 09:59

红糖煎饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料小麦粉200g红糖适量相克食物白糖适量相克食物 植物油适量 温水适量红糖煎饼的做法1.咬上一口红糖煎饼,香喷喷的,美滋滋...

发布时间:2017-10-18 09:58

蚝油芥兰的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芥兰:促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料芥兰一把相克食物 李锦记蚝油两勺 盐半勺糖半勺相克食物葱相克食物...

发布时间:2017-10-18 09:58

飘香花生饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 花生酱130克 低筋面粉200克 植物油80克 糖粉80克 盐1/4小勺 泡打粉1/2小勺飘香花生饼的做法1.准备材料~2.花生酱加植...

发布时间:2017-10-18 09:58