健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干鱿鱼2条洋葱一个相克食物 姜片一块 生抽适量 盐少许蚝油少许鱿鱼炒洋葱的做法1.鱿鱼...
发布时间：2017-10-18 11:09
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 花甲1斤韭菜适量相克食物 瘦肉适量猪肝适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-18 11:07
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒料酒：活血化瘀食材用料虾仁250克相克食物韭菜适量相克食物油适量 盐适量 姜末适量料酒适量韭菜...
发布时间：2017-10-18 11:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜两根相克食物黄瓜两根相克食物油适量 盐适量味精适...
发布时间：2017-10-18 11:06
食材用料面粉400克猪油200克黑芝麻适量相克食物 咸蛋黄12个 蛋黄液一个蛋黄肉松蛋黄酥的做法1.买五块肥肉熬猪油，熬好放凉！2.水...
发布时间：2017-10-18 11:06
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料基围虾半...
发布时间：2017-10-18 11:05
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面团材料： 高粉350g 细砂糖50g 酵母5g 盐3g 全蛋液42...
发布时间：2017-10-18 11:05
健康功效 牛奶：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 高筋面粉150克 低筋面粉50克牛奶140cc相克食物...
发布时间：2017-10-18 11:05
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料 白粥两碗 花蟹一只基围虾四只 姜丝适量 葱花适量香菜适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 11:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意大利面100克鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根番茄酱适量相克食物虾仁少许相克食...
发布时间：2017-10-18 11:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆2个相克食物青椒3个相克食物 盐适量 老干妈适...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料红薯1个相克食...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物 酸菜四小棵红椒二个青椒二个相克食物 生抽适量蒜头四小个相...
发布时间：2017-10-18 10:58
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 大花蟹2只680克葱30克相克食物姜20克相克食物蒜8克相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料香菇相克食物猪肉相克食物 玉米粒 葱姜料酒 食盐...
发布时间：2017-10-18 10:57
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰洋葱：健胃、祛痰、利水冬瓜：化痰、利水、清热食材用料雪耳相克食物云耳相克食物雪豆 笋丝 小...
发布时间：2017-10-18 10:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒红椒：温中、开胃、消食西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料豆腐一大块相克食物红椒半个蒜...
发布时间：2017-10-18 10:55
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米200g相克食物糯米粉50g 水200g 盐2g 生抽2g 黑胡椒粉2g蚝油1g油适量鸡蛋1个相克食...
发布时间：2017-10-18 10:54
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 里脊肉100g青菜1把相克食物粉丝20g相克...
发布时间：2017-10-18 10:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目肉桂：涩肠止泻、补阳、止痛冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋8-10颗相克食物...
发布时间：2017-10-18 10:54
