健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料鸡蛋两个相克食物 玉米粒适量 火腿肠粒适量青豆...
发布时间：2017-10-18 12:22
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500克胡萝...
发布时间：2017-10-18 12:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料腊肠400克相克食物苦瓜一条相克食物 盐10克酱油1汤匙葱30克相克...
发布时间：2017-10-18 12:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小河虾半斤 小香葱一小把青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-18 12:21
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料菠萝半个相克食物蜂蜜适量相克食物菠萝蜜汁的做法1.准...
发布时间：2017-10-18 12:19
食材用料 鱼500克 盐10克 水50克水煎干鱼的做法1.鱼洗净撒盐腌制15分钟2.鱼放锅，放入适量水3.加盖焖煮10，分钟4.煮至锅中没水，...
发布时间：2017-10-18 12:19
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西瓜一个相克食物芒果一个相克食物西瓜国旗拼盘的做法1...
发布时间：2017-10-18 12:18
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲳鱼一条相克食物油适量 盐少量料酒2勺 味极鲜酱...
发布时间：2017-10-18 12:18
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料武昌鱼1条相克...
发布时间：2017-10-18 12:17
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料香肠1...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料竹笋适量相克食物排骨适量相克食物八角...
发布时间：2017-10-18 12:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青...
发布时间：2017-10-18 12:15
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料西红柿2个相克食物 东北油...
发布时间：2017-10-18 12:15
食材用料 高筋面粉250克 温水140ml糖40克相克食物黄油45克 鸡蛋液30克 盐2.5克 酵母4.5克教你快速揉出手套膜的做法1.将高粉，白...
发布时间：2017-10-18 12:14
健康功效 红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料 盐生姜相克食物 鸡粉油 泡椒 青瓜红椒 皖鱼200克香葱相克食物...
发布时间：2017-10-18 12:12
食材用料 半个尖椒 一小盒食用菌 盐，糖，蚝油蚝油食用菌的做法1.食用菌抄水控干备用2.尖椒切丝3.油热放姜丝，出香味放尖椒，食...
发布时间：2017-10-18 12:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料豆角300克相克食物红椒一个 精瘦猪肉（或鸡胸肉）50克 蛋...
发布时间：2017-10-18 12:09
健康功效 酱油：升压、补血、护齿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 姜葱一点酱油适当香菜相克食物扇贝的做法1.先在扇贝上面...
发布时间：2017-10-18 12:08
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡蛋清3个 白砂糖或糖霜160克醋3滴相克食物可可粉20克自制棉花糖的做法1.只要蛋清2.白...
发布时间：2017-10-18 12:08
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 熟驴肉 和面青椒相克食物驴肉火烧的做法1.熟驴肉切末，青椒切粒。2.和好...
发布时间：2017-10-18 12:08
