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鲜榨草莓汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓10颗相克食物冰糖3-4颗相克食物 盐少量 纯净水200ml鲜...

发布时间:2017-10-20 23:17

健脾养胃粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米100克相克食物铁棍山药150克相克食物红枣6个相克食...

发布时间:2017-10-20 23:17

柚子茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子:消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物冰糖酌量相克食物柚子茶的做法1.红柚洗净后削皮2.将皮打成丝3.将红柚...

发布时间:2017-10-20 23:14

黄金刺(糯米瓜子仁)的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米适量相克食物 面包糠适量鸡蛋1个相克食...

发布时间:2017-10-20 23:13

黄瓜火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 火腿肠1根油适量 盐少许黄瓜火腿的做法1.黄瓜去皮切片,火腿肠切片2....

发布时间:2017-10-20 23:11

自制米酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 安琪甜酒曲3克自制米酒的做法1.准备材料:糯米提前泡4个小...

发布时间:2017-10-20 23:09

大辣椒炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 大辣椒猪肉相克食物葱相克食...

发布时间:2017-10-20 23:07

辣炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳卷心菜:补虚、利湿、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 年糕 面饼胡萝卜...

发布时间:2017-10-20 23:06

飞嗄炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2相克食物 蕃茄1 盐少许飞嗄炒鸡蛋的做法1.放入少许盐,用筷子打散。2....

发布时间:2017-10-20 23:06

双色米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米适量相克食物地瓜适量相克食物胡萝卜适量...

发布时间:2017-10-20 23:06

东北酱骨架(改良版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 猪颈骨800g八角4颗桂皮2片 香叶3片...

发布时间:2017-10-20 23:02

家常寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米相克食物紫菜相克...

发布时间:2017-10-20 23:01

汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡蛋2个相克食物香菇两朵泡好相克食物 豆油皮一张泡...

发布时间:2017-10-20 23:00

辣白菜炒打糕条的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 打糕条适量 辣白菜两片洋葱1/4个相克食物 水适量 韩式辣椒酱两勺辣白菜炒打糕条的做法...

发布时间:2017-10-20 23:00

黄瓜炒木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黑木耳适量(一人份)相克食物黄瓜适量(一人份)相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-20 22:57

火腿鸡蛋三明治的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 土司片4鸡蛋2相克食物 芝士片2火腿4~5片相克食...

发布时间:2017-10-20 22:55

排骨玉米汤高压锅版的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨400克相克食物 甜玉米两条胡萝卜一条相克食物 盐...

发布时间:2017-10-20 22:53

麻油鸡鸡酒的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂圆:补心、补脾、益气食材用料 土鸡腿1支姜适量相克食物桂圆适量相克食物 面线2把...

发布时间:2017-10-20 22:53

鸡肉咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 香米:富含碳水化合物糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻土豆:和胃、解毒、消肿食材用料香米250克糯米1把相克食物 做菜食...

发布时间:2017-10-20 22:53

芝士烤扇贝的做法和食材用料及健功效

健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气食材用料扇贝六个相克食物蒜一头相克食物黄油30克 马苏里芝士适量 盐白胡椒 白葡萄酒芝士烤扇贝...

发布时间:2017-10-20 22:52