健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏米一小把相克食物红豆两小把相克食物冰糖少许相克食物薏...
发布时间：2017-10-21 15:07
食材用料 驴排 葱姜家常炖驴排的做法1.驴排切割小块，焯水一次。2.焯水后的驴排重新放入锅中。3.加入花椒～大料～辣椒～葱姜～盐...
发布时间：2017-10-21 15:07
食材用料 肉，面，适量 大白菜，蘑菇适量油适量 盐，鸡精适量葱1根相克食物蒜2瓣相克食物 鸭汤适量鸭 汤面的做法1.备好煮的菜等...
发布时间：2017-10-21 15:07
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 鸭脖桂皮 香叶八角陈皮...
发布时间：2017-10-21 15:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小虾米鸡蛋相克食物面粉 生粉 五香粉味精相...
发布时间：2017-10-21 15:07
食材用料糯米粉45克 粘米粉35克 澄面20克 水180克 色拉油20克白糖50克相克食物自制冰皮月饼的做法1.在盆内倒入水、白糖、色拉油...
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋相克食物酱油 盐花椒八角...
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料牛肉100g相克食物洋葱四分一相克...
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 雪莲菌：润肤、益胃牛奶：富含蛋白质食材用料雪莲菌五十克牛奶2盒相克食物雪莲菌酸奶的做法1.准备食材2.准备两盒牛奶3....
发布时间：2017-10-21 15:06
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤板栗：健脾、补肾、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄500克相克食物板栗250克相克食物姜...
发布时间：2017-10-21 15:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 猪排骨500g土豆两...
发布时间：2017-10-21 15:05
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 石斑鱼头一至二个 石斑鱼肚一至二个 嫩滑豆腐一盒 红青小辣椒二个姜适量相克食...
发布时间：2017-10-21 15:04
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉200克 蔬菜汁（苋菜...
发布时间：2017-10-21 15:03
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂当归：补血、活血、润燥食材用料 鸡半只红枣12个相克食物枸杞适量（十几粒）相克食物当...
发布时间：2017-10-21 14:58
健康功效 杨桃：利水、清热、解毒食材用料蒟蒻适量（可不加）相克食物杨桃1个相克食物 水蜜桃1个蜜桃杨桃的做法1.水蜜桃洗净去皮...
发布时间：2017-10-21 14:58
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面筋一斤蒜苗适量相克食物辣椒适量相克食物油三两 盐两小勺香辣面筋的做...
发布时间：2017-10-21 14:57
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料香油几滴 生抽1汤匙 姜粉1/3茶匙紫...
发布时间：2017-10-21 14:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物番茄1个相克食物青辣椒1个相...
发布时间：2017-10-21 14:54
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:54
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪皮2斤胡萝卜30克相克食物 干木耳15克八角2个蒜30克...
发布时间：2017-10-21 14:54
