食材用料 肥瘦猪肉馅600克 莲藕150克相克食物 食盐4克 花椒粉2克生抽10克料酒10克葱末 10克大料瓣 2瓣 食用油200克 鸡精5克莲藕...
发布时间：2017-10-21 15:38
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物 椒盐适量油适量椒盐黄豆的做法1.黄豆提前用水泡上。2.泡好的黄豆，控...
发布时间：2017-10-21 15:32
食材用料 嫩豆腐3块 瘦肉150克 盐适量油适量葱3根相克食物 生粉适量料酒适量 味极鲜适量豆腐酿肉的做法1.葱3根，把葱绿跟葱白分...
发布时间：2017-10-21 15:30
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 兔腿1个五花肉165克茄子1根相...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青红椒各2个鸡胗1斤...
发布时间：2017-10-21 15:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿山药：止泻、健脾、补肺五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆半个相克食物山药300克相克食物五...
发布时间：2017-10-21 15:23
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料豆苗300克相克食物 红柿子椒适量小葱少许相克食物大蒜少许相克食物花椒少许 盐一点点醋...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳一朵相克食物鸡蛋2个相克食物银耳鸡蛋汤的做法1.银耳去蒂泡发两个小时...
发布时间：2017-10-21 15:22
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料西兰花...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料藕360克相克食物红糖50克相克食物蜂...
发布时间：2017-10-21 15:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 活虾300克 鲜鱿300克珍珠米450克相克食物香芹30克相克食物蒜苗10克相克食物 姜片10克...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉60克鸡蛋3-4个相克食物 白糖...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水草莓：暖肝、补肝、止泻西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料三文鱼1块相克食物 燕麦饼干3块草...
发布时间：2017-10-21 15:13
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热食材用料猪肉1两相克食物冬瓜半斤相克食物 植物油适量 盐适量生姜少许相...
发布时间：2017-10-21 15:12
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱半个相克食...
发布时间：2017-10-21 15:11
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪瘦肉300...
发布时间：2017-10-21 15:11
食材用料 豆腐渣 小油菜 植物油适量 盐适量 葱花姜适量青菜小豆腐的做法1.小油菜洗干净2.葱花姜3.锅内放油放葱花姜爆香4.把用豆...
发布时间：2017-10-21 15:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐适量相克食物西...
发布时间：2017-10-21 15:10
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉紫薯相克食物糖相克食物 酵母 温水双色玫瑰的做法1.紫薯蒸熟，压成泥2.面分两...
发布时间：2017-10-21 15:09
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼三条相克食物豆腐一块相克食物 麻椒、辣椒，姜、蒜...
发布时间：2017-10-21 15:08
