食材用料 野生小干木耳0.1斤 红油适量 洋葱，小米椒适量 蒜子陈醋生抽蚝油适量醋泡木耳的做法1.把干木耳用冷水泡洗净。入锅煮沸...
发布时间：2017-10-22 22:44
食材用料 豆芽菜500克 里脊肉50克 盐5克，白醋10克，花椒面5克，鸡精5克。 葱姜蒜各5克肉丝豆芽菜的做法1.准备好橄揽油，生抽，...
发布时间：2017-10-22 22:41
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物米醋适量相克食物 盐少许白砂糖适量相克食物 凉开水1杯酸甜脆萝...
发布时间：2017-10-22 22:40
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉50克 粘米粉50克 澄面30克牛奶250ml相克食物白砂糖30...
发布时间：2017-10-22 22:40
食材用料 好菇道海鲜菇1份 鲔鱼酱半罐 三色丁20g 意大利螺旋面10g 美乃滋适量马铃薯1颗相克食物 盐少许 味岛甘松少许我爱菇三色...
发布时间：2017-10-22 22:39
食材用料 紫薯（馅）300克 糖（馅）30克 盐（馅）2克 黄油（馅）30克 紫薯（油酥皮）50克 猪油（油酥皮）50克 低粉（油酥皮）100...
发布时间：2017-10-22 22:39
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿苹果：除烦、养胃、生津食材用料土豆一个相克食物苹果一个相克食物白糖适量相克食物糯米粉适量...
发布时间：2017-10-22 22:38
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 红绿辣椒150克 黄豆酱200克 葱末适量 姜末适量香菜适量相克食物八角一个东北辣...
发布时间：2017-10-22 22:37
健康功效 米饭：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料金枪鱼罐头半罐头米饭1碗相克食物鸡蛋一个相克食物生菜一片相克食...
发布时间：2017-10-22 22:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉20...
发布时间：2017-10-22 22:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 白菜叶10张 沙虾100克 绞肉100克香菇3朵相克食物 韭菜叶10根 盐 鸡精虾肉白菜包的做法...
发布时间：2017-10-22 22:34
食材用料黄油30g 细砂糖20g 低粉38g 水90g黄油45g 低粉60g鸡蛋2只相克食物 盐1g奶油适量脆皮泡芙让你啃完一个又一个 的做法1.美...
发布时间：2017-10-22 22:34
食材用料干辣椒50克相克食物 熟花生适量淀粉15克糯米粉15克 盐适量糖适量相克食物 熟芝麻30克香酥辣椒，酒鬼花生的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-22 22:33
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊腿肉饺馅半斤西葫芦二个相克食物 花椒水适量 盐适量酱...
发布时间：2017-10-22 22:31
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒食材用料芥蓝1根相克食物 花生酱1勺白灼芥兰的做法1.芥兰洗净，用小刀去除老皮。2.芥兰切成小段...
发布时间：2017-10-22 22:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料五花肉三块八角一个 姜片四片...
发布时间：2017-10-22 22:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料 低筋面粉100g鸡蛋5个相克食物 玉米油50g白砂糖55g相...
发布时间：2017-10-22 22:25
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料鸡爪一斤相克食物笋一袋相克食物...
发布时间：2017-10-22 22:24
食材用料 酥皮 普通面粉300g猪油90g 细砂糖60g 水150g 油酥 低筋面粉200g猪油95g 馅料 红豆沙馅800g 咸蛋黄30个 其他 蛋黄液两个...
发布时间：2017-10-22 22:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 蟹肉棒四根...
发布时间：2017-10-22 22:20
