健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭腿3个芋艿6个相克食物小葱少许相克食物 姜片少许油少许 盐1勺...
发布时间：2017-10-22 23:03
食材用料 蛋黄6个糖35克相克食物油2克 香草粉10克 玉米淀粉20克 低筋面粉38克 蛋白3个虎皮卷的做法1.将蛋白蛋清分离，加入白糖2....
发布时间：2017-10-22 23:02
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茭白四颗相...
发布时间：2017-10-22 23:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄瓜：利水、清热、解毒食材用料五花肉80克姜1片相克食物...
发布时间：2017-10-22 23:01
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽500克相克食物米醋一汤匙相克食物 米椒3个葱1根相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-22 23:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料牛奶一袋相克食物燕麦适量相克食物牛奶麦片的做法1.牛奶倒入杯子...
发布时间：2017-10-22 22:59
食材用料 红目鲢鱼1条 姜丝适量蒜适量相克食物芹菜适量相克食物 蒸鱼鼓油适量清蒸鲢鱼的做法1.准备材料 蒜 芹菜切段，生姜切丝，...
发布时间：2017-10-22 22:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 自制辣椒酱适量土豆3相克食物白菜适量相克食物味精适量相...
发布时间：2017-10-22 22:55
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小青菜一把豆腐皮一张相克食物 冻猪油一块 盐适量味精适量相克食物青...
发布时间：2017-10-22 22:54
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料山药半根相克食物银耳...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料小龙虾1公斤相克食物 生...
发布时间：2017-10-22 22:53
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 辣椒面100克 熟白芝麻1汤勺油适量胡椒粉半汤勺 五香粉1汤勺 盐半汤勺自制油辣子...
发布时间：2017-10-22 22:52
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆2个（中等大小）相克食物猪肉100克...
发布时间：2017-10-22 22:52
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛腩一块相克食物番茄3个相克食物料酒适量大葱一段相克食物姜两片...
发布时间：2017-10-22 22:51
食材用料 土鸡蛋3个 白贝1斤 盐适量 温水适量葱适量（装饰用)相克食物炖蛋的做法1.白贝放水里泡一夜，吐吐泥沙，并把外壳刷干净...
发布时间：2017-10-22 22:50
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料桃子五个相克食物白糖适量相克食物 子姜一个紫苏适量白醋80ML相克...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆200克相克食物 小米椒2个蒜5瓣相克食物 生抽1茶匙 盐少许蒜香荷兰豆...
发布时间：2017-10-22 22:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋一个相克食物 绿豆...
发布时间：2017-10-22 22:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪脚1500g相克食物 大肉姜900g鸡蛋7个相克食物 甜醋1瓶广东姜醋猪脚的做法1....
发布时间：2017-10-22 22:47
食材用料藕带1斤 瘦肉适量食用油适量姜适量相克食物 盐适量 味极鲜适量料酒适量藕带炒肉丝的做法1.藕带去皮切段，瘦肉切丝，姜切...
发布时间：2017-10-22 22:46
