健康功效 白扁豆：改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料 龙骨400克白扁豆150克胡萝卜1根相克食物姜适量相克食物 盐适量白扁...
发布时间：2017-10-24 19:03
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜二颗相克食物蒜四瓣相克食物油二勺蚝油一勺 盐一小勺糖一小勺相克食物淋...
发布时间：2017-10-24 18:59
食材用料 年糕450克 辣白菜适量葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量 水适量 植物油适量辣白菜炒年糕的做法1.准备好主料，年糕，辣白...
发布时间：2017-10-24 18:57
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中虾米：补肾壮阳、托毒、升压白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜一个（350克）相...
发布时间：2017-10-24 18:54
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 黄面1包 自种高丽菜半颗豆芽菜1碗相克食...
发布时间：2017-10-24 18:51
食材用料 吐司片6片 芝士片6片 马苏里拉适量黄油少许培根5片洋葱半个相克食物柿子椒半个相克食物 黑胡椒粉少许 盐少许 番茄沙司...
发布时间：2017-10-24 18:50
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青虾半斤相克食物蒜半头相克食物姜两片相克食物香葱1根相克食物 盐适量 啤酒...
发布时间：2017-10-24 18:47
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物面粉适量 酵母20克紫薯开花馒头的做法1.把紫薯蒸熟压成紫薯泥2.倒...
发布时间：2017-10-24 18:47
健康功效 米饭：活血化瘀香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭相克食物香肠相克...
发布时间：2017-10-24 18:46
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 火腿肠2条 叉烧酱5克 椒盐粉2克 生菜叶1张花生油5克叉烧火腿早餐...
发布时间：2017-10-24 18:34
食材用料辣椒300克相克食物花椒适量 盐适量 白酒适量 凉白开500克泡辣椒的做法1.把辣椒清洗干净，顶部切掉，晾干2.锅开滚水，把...
发布时间：2017-10-24 18:33
食材用料 万年青50克 枸杞、熟芝麻一小把 蒜瓣三四瓣 盐、白糖，鸡精，香油适量凉拌万年青的做法1.准备材料，芝麻忘记拍了2.浸泡...
发布时间：2017-10-24 18:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋5个相克食物面...
发布时间：2017-10-24 18:29
健康功效 西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西芹相克食物 五香豆干胡萝...
发布时间：2017-10-24 18:26
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香肠两根相克食物蒜苔三根相克...
发布时间：2017-10-24 18:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量韭菜1小把相克食...
发布时间：2017-10-24 18:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨相克食物 干豆角 盐，糖，料酒，酱油干豆角焖排骨的做法1.先下油，放生姜爆香，在...
发布时间：2017-10-24 18:20
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料培根2包 金针2两黑胡椒少量小金桔2个培根金针的做法1.金针去头洗...
发布时间：2017-10-24 18:19
食材用料 小号鸡腿5 姜片、葱段 盐、鸡精 生粉-面粉-吉士粉1:1:0.2香炸鸡腿的做法1.鸡腿腌制40分钟，放入料酒、盐、鸡精、姜片和...
发布时间：2017-10-24 18:15
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力韭菜：温中、补肾、解毒食材用料生蚝一碗相克食物韭菜一把相克食物 地瓜粉两勺...
发布时间：2017-10-24 18:14
