健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰心里美萝卜：富含胡萝卜素、活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料梨1个相克食物心里美...
发布时间：2017-10-24 19:31
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆适量相克食物面粉300克 酵母3克 清水适量豆浆馍馍的做法1.提前六到八个小时将黄豆...
发布时间：2017-10-24 19:30
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鱼...
发布时间：2017-10-24 19:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料蒜1头相克食物西兰花1颗相克食物花椒适量 盐适量 鸡精适量蒜泥西兰花的做法1.西兰...
发布时间：2017-10-24 19:28
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料 鸡半只（500克）竹荪5克相克食物铁棍山药150克相克食物红枣8个相克食物姜1块相克...
发布时间：2017-10-24 19:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大骨头适量 酸菜半袋 葱段适量姜两片相克食物大枣一个相克食物桂皮一小块八...
发布时间：2017-10-24 19:28
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料燕麦适量相克食物香蕉2根...
发布时间：2017-10-24 19:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子二条相克食物五花肉半斤面粉一碗 红薯粉小半碗鸡蛋一个相...
发布时间：2017-10-24 19:24
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝金针菇：补肝、抗癌、益肠胃粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾适量相克食物金针...
发布时间：2017-10-24 19:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋两个相克食物青辣椒一根相克食物 红辣椒少许 酱（盐）适...
发布时间：2017-10-24 19:19
食材用料 高筋面粉250克糖35克相克食物 盐3克 酵母3克 奶粉20克黄油25克 水160克电饭锅烤面包的做法1.面粉，糖，盐，奶粉，酵母...
发布时间：2017-10-24 19:12
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾半斤相克食物 盐少量盐焗虾的做法1.把虾洗干净放用锡纸垫上放进空气炸锅2.洒上盐3....
发布时间：2017-10-24 19:11
食材用料 威风蛋糕底座1个 淡奶油大约200克（打发后用完剩了好多，可适当减量） 玫瑰花两支玫瑰生日蛋糕的做法1.准备好的威风蛋...
发布时间：2017-10-24 19:08
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 翅尖1斤 红辣椒1个 姜片少许香菜...
发布时间：2017-10-24 19:07
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 大肠适量青椒适量相克食物油适量 盐适量 蒜容1片青椒炒大肠的做法1.大肠...
发布时间：2017-10-24 19:07
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 干香菇（浸泡后切丝）少许 红萝卜（切小条）少许 黑木耳（...
发布时间：2017-10-24 19:06
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰食材用料西兰花400g相克食物香菇10朵相克食物油适量蒜1个相克食物...
发布时间：2017-10-24 19:06
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料梭子蟹二只 盐少许料酒一响...
发布时间：2017-10-24 19:06
健康功效 米饭：活血化瘀鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭三碗碗相克食物鱿鱼一条相克...
发布时间：2017-10-24 19:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉60克 奶粉25克 绿豆粉120克黄油15克白砂糖20克相克食物 葵花籽油...
发布时间：2017-10-24 19:04
