健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋3

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿1个相克食物紫菜适

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸭肉500克相克食物 子姜30-40克八角一朵冰糖适量相克食物

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼腩肉豆腐相克食物大葱

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药200g相克食物 蓝莓酱2勺蜂蜜1勺相克食物蜜汁蓝莓山药

健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干子150克油适量青椒一个相克食物酱油6克白糖2克相克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜两根相克食物 泡椒6个花椒一勺 红米椒4个蒜4瓣相克

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物油适量 甜辣酱适量蒜两瓣相克食物茄子两吃的做法1.烤茄子：就是把茄子

食材用料 冰皮月饼粉100克 红酒蔓越莓馅100克 白油5克 纯净水40克 粘米粉少许 月饼模具一套红酒蔓越莓冰皮月饼的做法1.准备食材

食材用料栗子相克食物栗子相克食物 水 水炒栗子的做法1.新鲜的栗子用剪刀剪开一道口2.倒点水煮一会 等水干差不多熟了 开始用铁铲

健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料小龙虾相克

健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根200克金针菇300克相克食物 葱花适

民国恩仇录分集剧情介绍第1集　　宝丰堂药局开业当天总理向陈善仁道贺，但是儿子陈树金和女儿陈树琴却不以为然，王督军的女儿也

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭肉半只相克食物 盐两

食材用料 土鸡蛋2个 黄红椒各一圈油适量 盐适量彩椒煎蛋的做法1.彩椒洗净，切如下图圈圈2.准备两个鸡蛋3.油锅倒适量油，将黄红椒

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料全麦粉200克 高筋面粉300克 酵母5克糖25克相克食物 盐2克 核桃仁50克花生80克相克食物

　　注：韩剧鲨鱼剧情讲述了为替家人报仇拔刀面对心爱女子的男人和面对刻骨铭心初恋时动摇、绝望、伤心的女人之间的悲恋。韩剧鲨

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦2杯葡萄干1/3杯 蔓越莓干1/3杯核

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料灌肠一根相克食物 猪肥肉适量大蒜2头相克食物 盐适量花生油适量炸