健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果1个相克食物面粉少量 面包糖(自制)少量鸡蛋1个相

食材用料面粉一斤 效母一钱 泡打粉一钱白糖一两相克食物 白芝麻十克 豆沙馅二百克黄金大饼的做法1.先将面粉加入效母，泡打粉白糖

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉500克鸡蛋6个相克食

健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1把相克食物高丽菜适量相克食物 肉片1盒 新鲜番茄600克 水4000cc油1大匙砂糖

健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物 山楂糕半块 绵白糖半小匙 淡盐水适量山楂糕拌梨丝的做法1.准备好

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 刀豆200g油适量 鲜贝露1勺豆瓣酱一勺相克食物 黑胡椒粉少量豆

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料葱适量相克食物豆腐一块相克食物 鲜虾几个蟹味菇一盒金

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄皮800克白糖180-200克相克食物 盐适量黄皮蜜饯的做法1.去枝，每一粒洗净2.加

2月20日消息，据国外媒体报道，中国科技巨头华为在澳大利亚开设了基于蜂窝的窄带物联网（NB-IoT）实验室，专为研究和开发应用、

健康功效 猪血：镇惊、补血、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪血200克相克食物青椒1个

食材用料面粉适量 植物油适量 豆沙陷适量电饼铛酥皮月饼的做法1.温水，油，面粉活成团，这是皮。油，面活成酥。皮和酥的比例5:3

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 猪绞肉600g 面包粉100g 鲜奶适量洋葱半颗相克食物酱油一大匙 黑胡椒粉适量日式汉堡排

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动生菜：安神、清热、促进生长、发育食材

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料虾仁200公克相克食物洋葱25公克相克食物青椒25公克

食材用料 牛里脊 红酒黑胡椒 盐简单的牛排的做法1.蒜末下油锅（橄榄油）爆香。2.放入黑橄榄。3.最后放番茄。4.加少许盐和黑胡椒

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿核桃：平喘、温肺、补肾食材用料玉米1∼2条相克食物核桃2∼3颗相克食物 黄豆粉5汤匙 热水120㏄

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肠一条相克食物

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料：羊排1250克 辅料：豌豆250克 调料：盐10克胡椒粉3克黄油50克 辣

健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 寿桃面一块西洋菜一小把相克食物 酸菜三小片花生油适量 盐，酱油

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 水油皮 中筋面粉100克 玉米油15克 细