健康功效 海带：软坚、化痰、消痰香菇：补虚、健脾、化痰草菇：解暑、清热、益气食材用料海带少许相克食物青菜少许相克食物 油豆

范冰冰整容前后照片公开 马震时胸部被强吻 范冰冰新片《王朝的女人-杨贵妃》中惊现马震片段，当时的剧情是杨贵妃和唐玄宗吃醋吵

健康功效 竹笋：和胃、利水、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料竹笋100克相克食物黄瓜一根相克食物 小葱段适量 鲜蒜适量 干红

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料土豆中4个左右（适量）相克食物鸡蛋

食材用料 玉米面1杯半 白面1杯糯米粉1杯白砂糖半杯相克食物 开水适量玉米面窝窝头的做法1.准备好要用的食材，我是用一次性杯子量

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物豆腐一盒相克食物番茄一个

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉65g 玉米淀粉15g黄油15g白糖25g相克食物 纯牛奶100g芒果50g相克食

食材用料铁棍山药150克相克食物 干玫瑰4朵枸杞4粒相克食物黑木耳2朵相克食物 蜂蜜水两勺清蒸山药的做法1.蜂蜜，山药，干玫瑰准备

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米少许相克食物糯米少

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