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紫薯芋圆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:24:14  阅读:1868 来源:本站原创作者:孙菲菲

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯一个相克食物 木薯粉70g
白糖40g相克食物

紫薯芋圆的做法

  • 1.紫薯洗净

  • 2.去皮切片上蒸锅蒸15分钟

  • 3.紫薯用果语儿童原汁机摇细

  • 4.木薯粉和紫薯白糖和在一起柔均匀,不加水用果语零食机果汁头摇成长条

  • 5.洒木薯粉到芋圆条上用刀切小段

  • 6.可以多做点冷藏下次做芋圆奶茶

  • 7.芋圆放滚烫的开水你煮15分钟左右,做一杯奶茶加上泰国小西米紫薯芋圆.夏天来点冰块,太棒了QQ弹弹爽口

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