食材用料
| 秋葵10个'左右 | 蒜少量相克食物 |
| 肉2两 | 油适量 |
| 盐适量 | 淀粉半匙 |
| 料酒少量 | |
秋葵炒肉的做法
1.秋葵洗净切片，蒜切末备用
2.肉切片或丝都行，用少许料酒和淀粉腌制5分钟
3.锅里热油放入腌好的肉炒至变色捞出
4.锅内再热油，加蒜炒香，再加秋葵同炒
5.待秋葵炒至七八分熟时加入肉片或肉丝一起翻炒，加适量的盐味精调味炒熟即可
秋葵炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-28 22:02:34 阅读：7295
来源：本站原创作者：戴娇倩
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
上一篇：点点小触强大功能重构社交圈
