健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 味极鲜 | 蚝油 |
韭菜炒鸡蛋的做法
1.韭菜摘好,洗净,切断
2.鸡蛋打散
3.油锅下鸡蛋液,炒散乘出
4.用少量油炒韭菜,放入炒好的鸡蛋,加味极鲜,蚝油提味,出锅时稍放点鸡精
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 韭菜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 油 | 盐 |
| 味极鲜 | 蚝油 |
1.韭菜摘好,洗净,切断
2.鸡蛋打散
3.油锅下鸡蛋液,炒散乘出
4.用少量油炒韭菜,放入炒好的鸡蛋,加味极鲜,蚝油提味,出锅时稍放点鸡精
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