食材用料 白芸豆100克 玉米碴200克饭豆50克相克食物 水适量 碱少许大碴粥的做法1.准备好食材2.放入小盆里清洗干净后泡发6小时以...
发布时间：2017-10-27 12:51
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 班戟皮2张 打发奶油50克香蕉1根相克食物开心果2...
发布时间：2017-10-27 12:50
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜350克相克食物面粉450克 酵母10克白砂糖适量相克食物南瓜版玫瑰花馒头的做...
发布时间：2017-10-27 12:49
食材用料 棉花糖90克 奶粉50克 草莓干适量黄油25克 朗姆酒（浸泡用）少量 抹茶粉适量 糯米纸适量 包装纸适量抹茶味草莓牛轧糖的...
发布时间：2017-10-27 12:49
健康功效 鸭血：补血、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料鸭血姜相克食物 蒜末葱相克食物辣椒...
发布时间：2017-10-27 12:48
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料花菜1颗相克食物猪肉半斤相克食物 大红甜椒3个 植物油适量花椒粉适量 蒜泥适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-27 12:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 纯牛奶130ml鸡蛋1个相克食物 盐2g 糖...
发布时间：2017-10-27 12:48
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐半斤相克食物猪肉三两相克食物蒜1根相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-27 12:46
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动芦笋：利水、清热、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料...
发布时间：2017-10-27 12:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头两个鸡蛋一个相克食物番茄...
发布时间：2017-10-27 12:43
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 酱猪肝1小块菠菜适量相克食物 熟花生仁适量 熟芝麻适量香油适量 辣椒油适量蒜2瓣相克...
发布时间：2017-10-27 12:42
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 面筋青椒相克食物红椒下饭菜炒三丝的做法1.面筋切...
发布时间：2017-10-27 12:41
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 嫩豆腐100克 金华火腿20...
发布时间：2017-10-27 12:40
健康功效 牛心菜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面2人份牛心...
发布时间：2017-10-27 12:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干豆角丝适量 干土豆片适量 干绿辣椒适量 干红辣椒丝适量 蒜瓣适量葱适量相克...
发布时间：2017-10-27 12:39
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芋头1个相克食物 高筋面...
发布时间：2017-10-27 12:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 新鲜冬瓜适量蒜适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-27 12:36
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾5 文蛤花蛤10小白菜适量相克食物番茄适量相克食物蟹味菇适...
发布时间：2017-10-27 12:35
食材用料香葱按个人口味相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量 玉米面适量 盐适量 十三香适量香葱煎饼的做法1.弄点香葱2.然后摘好，...
发布时间：2017-10-27 12:34
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料墨鱼相克食物土豆相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:33
