健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料培根3片...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1个相克食物 水发黑木耳一小把香菜6根相克食物葱4根相克食物姜一小块相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脚600克相克食物花生100克相克食物香...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜一根相克食物平菇150克相克食物油适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-18 08:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目葱白：通阳、解毒、发汗食材用料 剩米饭1碗鸡蛋1枚相克食物青菜2棵相克食物葱白蚝油1...
发布时间：2017-09-18 08:04
食材用料 猪肉丁50克豌豆两勺 甜酱三勺 姜蒜葱适量豌豆酱肉丁米粉的做法1.先将猪肉切丁，加入淀粉，一些料酒调拌等待二十分钟，...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻石榴：止泻、止血、生津止渴蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料草莓8个相克食物 纯净水500ml...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料羊肉400克相克食物胡萝卜2根...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 丸子500克香菇150克相克食物小白菜100...
发布时间：2017-09-18 08:00
食材用料 鸡蛋，鸡翅，各8个 八角，花椒，冰糖，适量卤味的做法1.准备食材2.加入料汁3.大火十分钟4.小火20分钟5.出锅...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料番茄3个（650克）相克食物 番茄膏40克洋葱40克相克食物 橄榄油6ml 新鲜迷迭香（或干迷...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 煮肉料：精肉600克 花椒粒10克八角2颗大葱10克相克食物 老姜15克 炒肉料：盐3克 生抽...
发布时间：2017-09-18 07:59
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料番薯相克食物芝麻相克食物食用油糯米粉糯香芝麻番薯饼的做法1.首先，将番薯上锅蒸熟，...
发布时间：2017-09-18 07:59
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼2条相克食物辣椒4个相克食物姜适量相克食物料酒适量 鸡粉少许蚝油2小勺 盐适量双椒...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆500克相克食物油适量麻椒少许 盐少许香油少许清炒扁豆丝的做法1.扁豆去点两头的丝2...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎芝麻：明目、祛风、补血食材用料 二皮青猪肉500克蜂蜜适量相克食物葱适量相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-09-18 07:54
食材用料 胜瓜一条蒜头半球相克食物油适量 盐3g蒜蓉蒸胜瓜的做法1.准备好食材2.先来做蒜蓉～把蒜捣成蒜泥，加入油和盐腌制片刻3....
发布时间：2017-09-18 07:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料皮蛋4个相克食物青椒半个相克食物醋20毫升相克食物 生抽10毫升香油10毫升...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1根相克食物 水适量原味水煮玉米的做法1.玉米洗干净2.锅里加水3.玉米掰2半4.盖盖子...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪300g糖80g相克食物 消化饼干15...
发布时间：2017-09-18 07:53
