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韭菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋1-2个相克食物面粉适量 盐少许...

发布时间:2017-09-25 03:44

春卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 馄饨皮适量红豆沙相克食物 半碗水春卷的做法1.适量馄饨皮,加上红豆沙。(...

发布时间:2017-09-25 03:37

糖霜花生的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花生适量相克食物白糖2勺相克食物 水1勺糖霜花生的做法...

发布时间:2017-09-25 03:36

鹌鹑蛋蒸香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇7朵相克食物鹌鹑蛋7个相克食物葱...

发布时间:2017-09-25 03:34

一次搞定三杯 原味/肉桂/可可椰香奶茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 #原味奶茶#330ml 淡奶油/淡奶90ml糖30g相克食物 盐两/三指两撮 红茶碎末12g牛奶330ml相克食...

发布时间:2017-09-25 03:29

老北京鸡肉卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气黄瓜:利水、清热、解毒生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡肉适量相克食物黄瓜适...

发布时间:2017-09-25 03:27

咖喱鸡肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 琵琶腿两个土豆两个相克食物胡萝卜半只相克食物洋葱...

发布时间:2017-09-25 03:18

肉未粉丝豆腐煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-09-25 03:13

油酥烧饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 普通面粉适量芝麻适量相克食物 十三香一勺孜然粉一勺 普通面粉(油酥用)适量 盐适量...

发布时间:2017-09-25 03:12

腐竹木耳炒西芹的做法和食材用料及健功效

健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化木耳:润肺止咳、补气、止血西芹:活血化瘀食材用料腐竹两条相克食物木耳适量相...

发布时间:2017-09-25 03:11

三纹鱼豆腐汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 三纹鱼100克豆腐250克相克食物 姜片适量 葱花适量...

发布时间:2017-09-25 03:08

雪梨山药金瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰山药:止泻、健脾、补肺冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料梨50克相克食物山药50克相克...

发布时间:2017-09-25 03:08

葡萄蛋挞的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉200g黄油30g 水120g糖30克相克食物鸡蛋3个相克食物黄油100糖适量相克食物牛奶300克相克食物葡萄适量相克食物葡萄蛋...

发布时间:2017-09-25 03:07

秋葵蛋饼配牛油果的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛油果1/2个鸡蛋2个相克...

发布时间:2017-09-25 02:55

二龙戏珠的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜,面4/1南瓜圣女果2个相克食物二龙戏珠的做法1.南瓜蒸熟,当水和面,发大约2个小时。做2个这样的棒。2.然后用剪刀...

发布时间:2017-09-25 02:47

水晶菠萝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 澄面140g 水224g栀子15g 鲜芒果馅料 菠萝叶 生粉28g砂糖17g相克食物猪...

发布时间:2017-09-25 02:34

菠萝苹果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水苹果:除烦、养胃、生津白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠萝一个相克食物苹果两个相...

发布时间:2017-09-25 02:29

糖醋圆白菜的做法和食材用料及健功效

食材用料圆白菜半个相克食物白糖少许相克食物油适量 盐少许大蒜3瓣相克食物 生抽香醋相克食物 生粉少许糖醋圆白菜的做法1.备好图...

发布时间:2017-09-25 02:21

叉烧五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气生菜:安神、清热、促进生长、发育蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一斤生菜半斤...

发布时间:2017-09-25 02:20

墨鱼排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料 墨鱼干半只排骨半斤相克食物 盐少许生姜5片相克食物 盐少许墨鱼排骨汤的做法1.墨鱼干...

发布时间:2017-09-25 02:19