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猪肉水煎包的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉200克 酵母3克 泡打粉3克 水适量猪肉200克相克食物 葱花200克 日本薄口酱油...

发布时间:2017-09-25 20:27

红糟五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量红糟适量油适量 水适量 盐适量红糟五花肉的做法1.把五花肉洗净,切片2.准...

发布时间:2017-09-25 20:27

凉拌地皮菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地皮菜适量油适量花椒适量干辣椒3个相克食物葱1棵相克...

发布时间:2017-09-25 20:26

番茄芝士面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 吐司一片大蒜一瓣相克食物 橄榄油一小勺 盐少许黑胡椒少许番茄3片相...

发布时间:2017-09-25 20:25

双色补血汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪血:镇惊、补血、止血豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪血100克相克食物豆腐100克相克食...

发布时间:2017-09-25 20:25

葱香千层饼的做法和食材用料及健功效

食材用料小麦粉300克葱3颗相克食物 温开水适量 盐适量 五香粉适量 菜籽油适量葱香千层饼的做法1.小麦粉加入温开水拌至絮状无干面...

发布时间:2017-09-25 20:25

冰淇淋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋10个相克食物 淡奶油500克 雀巢炼奶150克 棉白糖40克冰淇淋的做法1.鸡蛋...

发布时间:2017-09-25 20:25

拍黄瓜拌木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料黄瓜1根相克食物木耳适量相克食物洋...

发布时间:2017-09-25 20:25

酸奶水果捞的做法和食材用料及健功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津火龙果:活血化瘀食材用料苹果1个相克食物 水蜜桃1个火龙果1个相克食物 自制酸奶1瓶酸奶水果捞...

发布时间:2017-09-25 20:25

番茄鸡腿炖土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1个相克食物土豆1个...

发布时间:2017-09-25 20:24

家常酸辣粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉丝1把 小油菜3颗香菜1颗相克食物香葱2颗相克食物...

发布时间:2017-09-25 20:23

奶香抹茶发糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉350g 抹茶粉20g蜂蜜40g相克食物 酵母粉2.5g鸡蛋2个相克食物 奶粉30g 温...

发布时间:2017-09-25 20:22

紫苏鸡排的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 鸡脯肉紫苏蒜相克食物迷迭香 盐紫苏鸡排的做法1.将鸡脯肉从中间...

发布时间:2017-09-25 20:17

火龙果汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果2粒相克食物 冰水-20ml火龙果汁的做法1.原料:火龙果2粒、冰水-20ml2.火龙果剥皮,切小...

发布时间:2017-09-25 20:17

驴肉馅饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料 驴肉馅500克洋葱3个相克食物 已擀好的面皮适量油适量酱油适量...

发布时间:2017-09-25 20:17

黑豆花生豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血花生:健脾、化痰、润肺食材用料黑豆半杯相克食物花生1/3杯相克食物白砂糖两勺相克食物 清水1.0...

发布时间:2017-09-25 20:16

果味冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 冰皮月饼粉150克牛奶200克相克食物 原味炼乳30克食用油30克 各种果味馅料随意掌握 熟糯米粉...

发布时间:2017-09-25 20:15

巧克力冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 冰皮月饼预拌粉50克牛奶20克相克食物 白油3克 红石榴夹心巧克力30克(9粒) 德芙巧克力43克...

发布时间:2017-09-25 20:15

冰冻烧仙草的做法和食材用料及健功效

食材用料 烧仙草1盒 水3000克 水2500克 红糖(或白糖)4块(按自己的囗味)冰冻烧仙草的做法1.拿一盒烧仙草粉。2.把烧仙草粉,倒入锅...

发布时间:2017-09-25 20:15

萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼一条相克食物白...

发布时间:2017-09-25 20:15