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辣炒杏鲍菇丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料杏鲍菇,6个 鲜辣椒5个小葱3颗相克食物油适量...

发布时间:2017-09-26 01:30

奶油水果蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 海绵蛋糕3片 淡奶油300g糖30g相...

发布时间:2017-09-26 01:29

昂刺鱼汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 昂刺鱼一条葱半根相克食物姜适量相克食物 盐适量香菜适量相克食物油适量昂刺鱼汤的做法1.买鱼的地方只会大概处理一下鱼...

发布时间:2017-09-26 01:19

鸡肉丸子炖小白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸脯1个小白菜一把相克食...

发布时间:2017-09-26 01:18

奶香红枣小馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶:富含蛋白质食材用料红枣十颗相克食物面粉两杯牛奶50ML相克食物白糖适量相克食物...

发布时间:2017-09-26 01:18

咖啡戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物白糖70克相克食物 玉米油80克 咖啡液80克 低粉120克 柠檬汁...

发布时间:2017-09-26 01:18

双米芋头粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚食材用料大米适量相克食物小米适量相克食物芋头4个相克食物枸杞4...

发布时间:2017-09-26 01:15

巧剥石榴的做法和食材用料及健功效

健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴食材用料石榴1个相克食物 擀面杖1根 盆子1个 刀1把巧剥石榴的做法1.取一个石榴,用小刀削去...

发布时间:2017-09-26 01:13

马蹄玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料马蹄7个相克食物玉米...

发布时间:2017-09-26 01:08

西红柿鸡蛋疙瘩汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉半碗 盐...

发布时间:2017-09-26 01:07

海鲜菠萝炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海鲜适量 广红 玉米 青豆适...

发布时间:2017-09-26 00:59

点心糕点:桂花马蹄糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 马蹄粉2斤4马蹄2斤相克食物砂糖1斤6两相克食物 生粉7两桂花4钱点心糕点:桂花马蹄糕的做法1.马蹄2斤 切片2.生粉,马蹄...

发布时间:2017-09-25 23:13

糖醋带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料带鱼三条相克食物葱两...

发布时间:2017-09-25 23:09

芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉200相克食物芹菜250相克食物 指天椒2蒜少许相克食物 生粉少许 生抽少许 盐少...

发布时间:2017-09-25 23:08

五香发面千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋一个相克食物 温水适量 盐2克油适量猪油一勺 酵母2克葱适量相...

发布时间:2017-09-25 22:52

西米芒果椰奶露的做法和食材用料及健功效

健康功效 芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料西米150克芒果4个相克食物 椰汁250克牛奶100克相克食物冰糖适量相克食物西米芒果椰...

发布时间:2017-09-25 22:51

干锅菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨五花肉:补肾、滋阴、益气白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菜花一棵相克食物五花肉200...

发布时间:2017-09-25 22:46

五彩欢乐卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋清50克 低筋面粉30克黄油50克 糖粉60克 香草精2.5ml 抹茶粉少量可可...

发布时间:2017-09-25 22:45

青椒胡萝卜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒...

发布时间:2017-09-25 22:45

香辣豆皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮适量相克食物 辣椒油适量 甘蓝半个黄瓜半根相克食...

发布时间:2017-09-25 22:44