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自制蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜头100克相克食物 小辣椒50克姜30克相克食物油适量 生抽适量自制蒜蓉辣酱的...

发布时间:2017-10-02 02:56

鲫鱼白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼1条相克食物白菜...

发布时间:2017-10-02 02:54

麻辣牛板筋的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 牛筋100克 老干妈辣椒酱1勺青椒半个相克食物红椒半个洋葱50克相克食物酱油适量 鸡精适...

发布时间:2017-10-02 02:53

南瓜香饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料南瓜700克相克食物五花肉150...

发布时间:2017-10-02 02:53

红李子酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 红李子500克 高度白酒一瓶 玻璃瓶900毫升一个 锡纸一块红李子酒的做法1.李子洗干净,控干水2.高度白酒一瓶备用3.一个装...

发布时间:2017-10-02 02:51

军舰寿司的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭1大碗相克食物 黄瓜/海苔1根 什锦蔬菜丁1碗 鸡胸肉1块油1勺 盐1匙 寿司醋1勺军舰寿司的做法...

发布时间:2017-10-02 02:48

蜂蜜苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一条相克食物蜂蜜两小碟相克食物 水适量蜂蜜苦瓜的做法1.准备好食材2.苦瓜切块去瓤...

发布时间:2017-10-02 02:47

韭菜鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜100克相克食物鸡蛋三个相克食物面粉一小碗油适量...

发布时间:2017-10-02 02:45

开胃酸辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐180克相克食物 鲜香菇90克 干木耳8克香菜适量相...

发布时间:2017-10-02 02:44

牛肉烧土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物土豆250克...

发布时间:2017-10-02 02:44

清汤牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛腩500克相克食物葱1段相克食物姜6片相克食物花椒适量大料2朵 香叶2片桂皮1...

发布时间:2017-10-02 02:43

水煮田鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 田鸡:扩张血管、护肝、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用...

发布时间:2017-10-02 02:41

清炖土鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 土鸡半只香菇十几朵相克食物料酒少许姜一块相克食物清炖土鸡的做法1.土鸡宰杀干净,斩大块。2.香菇洗净。3.把鸡块、香...

发布时间:2017-10-02 02:41

猪肉炖粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉100克...

发布时间:2017-10-02 02:32

羊排冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料羊排300克 去皮冬瓜200...

发布时间:2017-10-02 02:29

瘦肉皮蛋粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮蛋2个相克...

发布时间:2017-10-02 02:28

蛋黄莲蓉月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 转化糖浆75克 酥油(植物油可代替)25克 枧水5克面粉120克 白莲蓉500克备用 咸鸭蛋黄7个 白酒适量蛋黄莲蓉月饼的做法1....

发布时间:2017-10-02 02:27

葡萄干蛋挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 速冻蛋挞皮8个 淡奶油60克 纯牛奶90克鸡蛋1...

发布时间:2017-10-02 02:27

牛肉炒青椒西红柿的做法和食材用料及健功效

食材用料 牛肉,青椒,西红柿四两、各一个 油,姜适量牛肉炒青椒西红柿的做法1.把牛肉切好,放适量料酒姜盐耗油腌十几分钟2.把青...

发布时间:2017-10-02 02:27

狮子头的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉300克油50克 盐适量 鸡粉适量面粉20克鸡蛋1个相克食物 南乳汁适量狮子头的做法1.肉洗净沥干水份2.切小块3.剁肉泥加...

发布时间:2017-10-02 02:26