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泡椒凤爪炖白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 泡椒凤爪250克大白菜200克相克食物 盐适量味精适量相克食物泡椒凤爪炖白菜的...

发布时间:2017-10-05 05:37

大头菜叶蒸肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪上肉250g 大头菜叶50g油适量 盐适量蚝油适量 酒2-3滴胡椒粉少许 生粉适量大头...

发布时间:2017-10-05 05:36

私房羊肉粉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 羊肉(带骨)2千克 扇贝边300...

发布时间:2017-10-05 05:36

香菇白菜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰猪小排:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘...

发布时间:2017-10-05 05:35

玉米海带排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物玉米2根相克食...

发布时间:2017-10-05 05:32

醋溜西葫芦丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 水发木耳2朵 盐5克油15毫升干辣椒2个相克食物蒜2瓣相克食物醋...

发布时间:2017-10-05 05:32

双色卷的做法和食材用料及健功效

食材用料 面粉、油菜、油、盐、五香粉适量 水、电饼铛适量双色卷的做法1.油菜洗净。大家可以用菠菜或芹菜等绿叶蔬菜,我家只有油...

发布时间:2017-10-05 05:30

小青菜烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 小青菜180克豆腐160克相克食物生姜5克相克食物小青菜烧豆腐的做法1.小青菜洗净后...

发布时间:2017-10-05 05:28

酥香洋葱圈的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱一个相克食物鸡蛋一个相克食物淀粉适量 面包糠适...

发布时间:2017-10-05 05:27

肉末香菇油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 肉糜100克香菇300克相克食物油菜300克相克食物油...

发布时间:2017-10-05 05:26

香煎西葫芦饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦1个相克食物鸡蛋1个相克食物面粉30克 盐...

发布时间:2017-10-05 05:25

美味饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥猪肉:补肾、滋阴、益气冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料面粉600克菠菜400克相克食物猪...

发布时间:2017-10-05 05:22

胡萝卜黄瓜蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜米饭一碗胡萝...

发布时间:2017-10-05 05:18

肉片双椒烧口蘑的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肉50克相克食物口蘑6朵相克食物...

发布时间:2017-10-05 05:17

咸蛋丝瓜汤配法棍的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 咸蛋1个 法棍面包2小截葱1小段相克食物姜2小片相克食物 盐少许咸...

发布时间:2017-10-05 05:11

清炒生菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生菜2棵相克食物蒜4瓣相克食物油适量 盐少许...

发布时间:2017-10-05 05:11

青萝卜鸡蛋手擀面汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青萝卜半个相克食物鸡蛋两个相克食物 高筋粉加豆...

发布时间:2017-10-05 05:10

腌咸鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋14个相克食物 盐一斤 二锅头适量腌咸鸡蛋的做法1.昨晚把鸡蛋洗干净,早...

发布时间:2017-10-05 05:03

碎肉炒玉米胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪肉250克相克食物 盐适量姜...

发布时间:2017-10-05 04:54

懒人黄金炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1小碗小葱2根相克食物 食用盐3g鸡蛋2个相克食物 五香粉2g懒人黄金炒...

发布时间:2017-10-05 04:54