健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐干150克相克食物食用油适量 耗油适量 盐适量姜适量相克食物蒜2瓣...
发布时间：2017-10-05 12:33
食材用料 低筋面粉150g 植物油30g 盐2g小苏打1g黑芝麻40g相克食物牛奶70g相克食物 酵母4g无糖黑芝麻苏打饼干的做法1.酵母用牛奶...
发布时间：2017-10-05 12:30
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 紫茄子600克左右大蒜2-3头相克食物香菜一小把相克食物 盐适量东北蒜茄子的做法1...
发布时间：2017-10-05 12:30
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳料酒：活血化瘀食材用料排骨500克相克食物豆豉2汤勺相克食物八角1颗 香...
发布时间：2017-10-05 12:30
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料面粉400克 酵母3克 水猪肉300克相克食物胡椒粉少许料酒少许 面酱少许 老...
发布时间：2017-10-05 12:25
食材用料圆白菜半个相克食物干辣椒2个相克食物麻椒适量猪油少许 盐少许糖少许相克食物 鸡汁少许 陈醋少许 蒜末少许猪油手撕圆白...
发布时间：2017-10-05 12:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 上海青4棵香菇一把相克食物 火腿肠一根油适量 盐适量 耗油两勺 水4勺淀粉适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-05 12:19
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜400克相克食物蒜头2瓣相克食物 盐适量蚝油适量蒜香空心菜的做法1.准备好图中食...
发布时间：2017-10-05 12:19
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司片2片草莓6个相克食物鸡蛋1个相克食物 沙拉酱2...
发布时间：2017-10-05 12:18
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄1只相克食物冬瓜适量相克食物生姜适...
发布时间：2017-10-05 12:11
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉去皮120克相克食物 低粉100克糖...
发布时间：2017-10-05 12:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋4个相克食物米饭一碗相...
发布时间：2017-10-05 12:07
食材用料 干豆腐300克 尖椒1个 米椒2个 盐适量 葱姜蒜适量花椒粉少许 鸡精少许水淀粉适量酱油适量尖椒干豆腐的做法1.干豆腐洗净...
发布时间：2017-10-05 12:06
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩鸡姜相克食物 盐焗鸡粉盐焗鸡的做法1.鸡治净，按照我家的习惯，去掉了鸡...
发布时间：2017-10-05 12:06
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶70ml 无味色拉油40ml 蛋黄3个（60g） 蛋白4个（125g）白砂糖7...
发布时间：2017-10-05 12:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 意面适量土豆1个相克食物番茄1个相克食物 生猪肉(半肥瘦)适量...
发布时间：2017-10-05 12:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料五花肉200克蒜苗4棵相克食物 花椒，大料适量 郫...
发布时间：2017-10-05 12:03
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭黄瓜相克食物西红...
发布时间：2017-10-05 12:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 干松茸虾仁相克食物豌豆胡萝卜相克食物 小青菜香葱...
发布时间：2017-10-05 12:00
食材用料 大饼半张圆白菜半颗相克食物 葱末少许 姜末少许 蒜末少许酱油少许 陈醋少许食用油适量 盐少许素炒饼的做法1.剩大饼切丝...
发布时间：2017-10-05 11:59
