食材用料 色拉油200ml 低筋粉300g 黑麦粉260g 糖粉100g 盐0.5小勺 香草精0.5小勺 无铝泡打粉0.5小勺黑麦素食酥饼的做法1.取一个...
发布时间：2017-10-05 14:05
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料巧克力适量相克食物 桂格牛奶燕麦适量燕麦牛奶巧克力的做法1.隔水...
发布时间：2017-10-05 14:05
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根10个葱适量...
发布时间：2017-10-05 14:02
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生菜相克食物苦苣相克食...
发布时间：2017-10-05 14:02
食材用料 土豆丝（三个土豆)160g葱1颗相克食物姜1小颗相克食物蒜1粒相克食物青椒1个相克食物 小米椒2个香辣土豆丝的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-05 14:01
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡腿3个相克食物姜小块相...
发布时间：2017-10-05 13:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-05 13:55
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 明虾50公克甜椒25公克甜豆25公克相克食物 荸齐25公克 西生菜5公克 盐3公...
发布时间：2017-10-05 13:51
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉150g黄油70g 糖粉50g 抹茶粉5g...
发布时间：2017-10-05 13:49
食材用料 嫩南瓜500g 蒜瓣4个 姜丝少量 盐10g 生抽10g蚝油10g 鸡精5g素炒嫩瓜丝的做法1.把小嫩瓜洗净去皮。2.切成小条状。3.锅中...
发布时间：2017-10-05 13:49
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅半斤相克食物油适量 盐适量干炸小泥鳅的做法1.买来的泥鳅洒盐去掉身上的粘液，这...
发布时间：2017-10-05 13:46
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 麻汁 盐 清水香油 切面麻汁凉面的做法1.黄瓜洗净切成丝。2.在碗中加入麻...
发布时间：2017-10-05 13:44
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 乌冬牛肉相克食物香菜相克食物葱相克食物 橄榄油...
发布时间：2017-10-05 13:43
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物冰糖适量相克食物自制苹果罐头的做法1.食材...
发布时间：2017-10-05 13:42
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 土鸡1只木耳20克相克食物 小米椒3个 野山椒3个香葱1...
发布时间：2017-10-05 13:41
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料桃子2个相克食物柠檬1个相克食物 多晶冰糖130克蜜桃果汁的做法1.准备好食材！2.把...
发布时间：2017-10-05 13:38
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 百香果果汁果肉500g糖300g相克食物 百香果果壳适量蜂蜜两大勺相克食物柠檬1个相...
发布时间：2017-10-05 13:38
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸭肫 盐花椒粉 麻辣粉 香叶3片 姜3片芝麻相克食物盐水鸭肫的做法1.洗净鸭肫，（5个鸭肫...
发布时间：2017-10-05 13:36
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料莲藕一个相克食物 玫瑰...
发布时间：2017-10-05 13:34
