健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米1斤相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-11 10:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌毛豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 香干四块青...
发布时间：2017-10-11 10:13
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻排骨：补肾、益气、润燥香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米一碗相克食物排骨150g相克...
发布时间：2017-10-11 10:13
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头1个姜4片相克食物 红剁椒2大勺 泡椒碎2大勺葱适量相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-11 10:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大片紫菜5张 熟米...
发布时间：2017-10-11 10:08
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料草鱼600克相克食物香菇2...
发布时间：2017-10-11 10:07
食材用料 鸡脖子适量 老抽适量糖适量相克食物 葱姜适量辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量八角适量 水适量酱鸡脖的做法1.鸡脖子适...
发布时间：2017-10-11 10:03
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 水磨汤圆粉500克白糖80克相克食物芝麻适量相克食物油适量 水适量美味麻球的做法1.先把...
发布时间：2017-10-11 10:02
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼泡300克 色拉油适量适量香油适量 干辣椒段少许姜适量相克食物青椒少许相克食物红椒...
发布时间：2017-10-11 10:01
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油60克 低筋面粉80克牛奶120克相克食物 鸡蛋液110克...
发布时间：2017-10-11 09:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油适量面粉适量鸡蛋两个相克食物 酵母适量糖适量相克食物 盐适量中国好菜谱#...
发布时间：2017-10-11 09:52
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 蛋黄4个 低粉60克淀粉15克白糖60克相克食物 蛋白4个酸奶40克相克食物 玉米油40克 椰蓉适量蔓越...
发布时间：2017-10-11 09:41
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪心一个相克食物葱100克相克食物 卤水(下个视频有配料)200...
发布时间：2017-10-11 09:24
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物 盐适量醋适量相克食物白糖适量相克食...
发布时间：2017-10-11 09:24
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500g孜然粉适量黑胡椒适量 白芝麻少许 橄榄油...
发布时间：2017-10-11 09:19
食材用料 高筋粉350克鸡蛋1个相克食物 酵母5克 酵母改良剂5克 盐5克糖20克相克食物黄油25克牛奶15克相克食物 水180克电压力锅面...
发布时间：2017-10-11 09:18
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 紫薯泥250克糯米粉300克牛奶适量相克食物 练乳适量白糖适量相克食物油适量平底锅紫薯饼的做...
发布时间：2017-10-11 09:12
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料香芹一小把相克食物木耳几朵相克食物豆干两个相克...
发布时间：2017-10-11 09:11
食材用料 饵丝一把(一碗的量)白菜两叶相克食物番茄一个相克食物 油盐适量煮饵丝的做法1.白菜切丝，番茄切片2.起开适量水3.下白菜...
发布时间：2017-10-11 09:09
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂西红柿：暖肝、健胃、消食积花椒：温中、止泻、止痛食材用料莴笋一根相克食物西红柿80克...
发布时间：2017-10-11 09:03
