健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物番茄一个相克食物青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-11 15:48
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜1个相克食物银耳半个相克食物枸杞少量相克食物木瓜银耳枸杞汤的做法1.将木瓜洗...
发布时间：2017-10-11 15:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质酱油：升压、补血、护齿食材用料洋葱1个相克食物鱿鱼1条...
发布时间：2017-10-11 15:43
食材用料 花鲢鱼1条 紫苏少许 湘君府剁椒 小米辣（切碎炒熟） 蒸鱼豉油白醋相克食物 广东米酒 啤酒双色鱼头的做法1.将鱼宰杀后从...
发布时间：2017-10-11 15:27
食材用料 嫩豆腐一盒 青菜叶两片 咸鸭蛋黄3个 高汤适量 盐适量 生粉适量蛋黄豆腐羹的做法1.蛋黄加少许水压成蛋黄泥2.青菜切细丝3...
发布时间：2017-10-11 15:26
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 苦荞面一袋西红柿一个相克食物鸡蛋3个相克食物...
发布时间：2017-10-11 15:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花椰菜300克相克食物番茄酱适量相克食物 蒜瓣两颗油两匙 盐少许白糖少许相克食...
发布时间：2017-10-11 15:15
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋4相克食物黄瓜一根相克食物...
发布时间：2017-10-11 15:14
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 有机花菜300g青椒1个相克食物红椒1个 盐适量 菜籽...
发布时间：2017-10-11 15:07
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豌豆适量 前甲肉适量蒜苗适量相克食物姜...
发布时间：2017-10-11 15:06
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀韭菜：温中、补肾、解毒食材用料杏鲍菇两个韭菜30克相克食物 生抽适量 生粉少量杏鲍菇炒韭菜的做法1....
发布时间：2017-10-11 15:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉鸡蛋相克食物 椒盐小葱相克食物家常手抓饼的做法1.面粉，打入鸡蛋，用筷...
发布时间：2017-10-11 15:00
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豌豆400克 广式腊肠1袋 植物油适量 精盐适量味精适量相克食物 葱沫少许豌豆炒...
发布时间：2017-10-11 14:59
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 咸蛋黄2个香醋1小勺相克食物 盐适量 鸡精适量咸蛋黄凉拌黄瓜的做法1....
发布时间：2017-10-11 14:58
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜：和胃、通络舒筋、化湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半颗相克食物...
发布时间：2017-10-11 14:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 罗菲鱼1条甜酒适量相克食物西红柿1个相克食物 蒜、姜适量 葱、香菜适量酱油适量蚝油适...
发布时间：2017-10-11 14:52
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料龙利鱼1条五花肉250克生姜2片相克食物 白胡椒粉1勺 盐巴半勺 鸡粉1勺 生粉5勺 蛋清1...
发布时间：2017-10-11 14:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶200克相克食物 蛋黄6...
发布时间：2017-10-11 14:46
食材用料 酸豆角1把 瘦肉1小块 干辣椒壳3个 蒜瓣2～3个 生抽适量 生粉生粉料酒少许酸豆角的做法1.酸豆鼓，蒜瓣，干辣椒洗净切粒...
发布时间：2017-10-11 14:33
