健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 蕃茄两个白菜适量相克食物 油盐适量蕃茄煮白菜的做法1.白菜洗净掰开2.蕃茄洗净切...
发布时间：2017-10-13 01:41
食材用料 玉米面150g 白面粉300g大枣适量相克食物 醇母粉4g 水适量枣糕的做法1.将面粉、玉米面，发酵母混合放到一起，和成平时蒸...
发布时间：2017-10-13 01:38
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉350克牛奶230克相克食物黄油35克 盐2克 酵母4克...
发布时间：2017-10-13 01:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白面2小碗鸡蛋1个相克食物 鸡蛋酱1匙黄瓜少许相克食物 清水少许鸡蛋手擀面...
发布时间：2017-10-13 01:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料土豆2个相克食物鸭肉200克相克食物洋葱适量相克食物胡萝卜半个...
发布时间：2017-10-13 01:13
食材用料 干巴一块 凉粉一份 盐适量 鸡精适量 葱花 大蒜 辣椒适量干巴炒凉粉的做法1.锅里放油 把葱蒜爆香2.放入撕好的干巴 翻炒3...
发布时间：2017-10-13 01:12
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物豆瓣酱适量相...
发布时间：2017-10-13 01:05
食材用料包菜1个相克食物油1勺 盐1勺蒜2瓣相克食物 干红椒4～5个蚝油1勺葱2～3根相克食物醋3～4滴相克食物炝炒手撕包菜的做法1....
发布时间：2017-10-13 01:04
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料虾1斤相克食物姜1块相克食物醋适量相克食物白糖少许...
发布时间：2017-10-13 01:02
食材用料 小土豆一小盆紫苏适量葱适量相克食物 盐适量 白胡椒粉适量 酒糟一大勺紫苏酒糟煎土豆的做法1.把小土豆带皮放高压锅压熟...
发布时间：2017-10-13 00:56
健康功效 小米：安神、和胃、补虚核桃：平喘、温肺、补肾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料小米适量相克食物核桃适量相克...
发布时间：2017-10-13 00:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头一个鸡蛋一个相克食物油适量蛋香馒头片的做法1.鸡蛋去壳2.馒头切厚片，...
发布时间：2017-10-13 00:50
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉300克香芋200克相克食物白砂糖80克相克食物牛奶160克相克食物油适量 花生碎（馅）适量...
发布时间：2017-10-13 00:47
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆500g相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-13 00:13
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料肥牛100克洋葱半个相克食物柠檬...
发布时间：2017-10-13 00:08
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪肉200克相克食物 生咸鸭蛋4个豆腐100克相克食物 葱末适量...
发布时间：2017-10-13 00:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料 甜玉米1根胡萝卜1个相克食物 火腿肉1两腊肠3小条相...
发布时间：2017-10-12 23:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克笋250克相克食物 八角，冰糖适量 盐，老抽适量红烧五花肉的做法1.买一块...
发布时间：2017-10-12 23:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉(新良)235克 高钙奶粉(伊利)15克 橄榄油15克白糖20克相克食物 木糖醇...
发布时间：2017-10-12 23:51
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 明虾30...
发布时间：2017-10-12 23:49
