健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 尖椒4个鸡蛋2个相克食物 盐适量油适量鸡蛋炒尖椒的做法1.尖椒洗净切好2.鸡...
发布时间：2017-10-13 19:13
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 珍珠米饭2碗 寿司醋适量 青瓜适量 竹轮卷2条紫菜2张相克食物紫菜卷寿司的做法1.珍珠米...
发布时间：2017-10-13 19:13
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肝相克食物洋葱相克食...
发布时间：2017-10-13 19:11
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹5只相克食物 啤酒半瓶姜若干相克食物醋少许相克食物糖少许相克食物 盐少...
发布时间：2017-10-13 19:11
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 酱干适量 红辣椒1颗青椒2颗相克食物 蒜末适量油适量 盐适量 生抽适量酱干...
发布时间：2017-10-13 19:11
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料香蕉1根相克食物苹果1个相克食物香蕉苹果汁的做法1.准备材料，...
发布时间：2017-10-13 19:11
健康功效 红糖：健脾、益气、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料红糖100g相克食物 水120g鸡蛋2个相...
发布时间：2017-10-13 19:11
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗300g相克食物 泡椒适量 葱花适量油适量 盐适量 美...
发布时间：2017-10-13 18:59
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜虾半斤鸡翅两天相克食物面粉20克 生粉10克 甜玉...
发布时间：2017-10-13 18:58
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 烤鸭小半边 瘦肉50克 盐5克味精一克相克食物胡...
发布时间：2017-10-13 18:58
健康功效 鸭掌：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭掌2斤料酒半碗 生抽半碗 盐适量...
发布时间：2017-10-13 18:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2根相克食物 肉片200克油适量蒜四瓣相克食物 老抽一点 盐2克胡萝卜炒...
发布时间：2017-10-13 18:52
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肘子料酒 盐酱油 姜片小葱相克食物冰糖相克食物冰糖肘子的做法1.把肘子洗干净，用料酒...
发布时间：2017-10-13 18:47
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油35g牛奶60g相克...
发布时间：2017-10-13 18:46
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物 榨菜半包油半勺酱油1勺 生粉1大勺 姜...
发布时间：2017-10-13 18:35
食材用料 鸡中翅10个 柠檬酱油汁2勺柠香浓汁鸡翅的做法1.准备好鸡翅和酱油汁。2.平底锅里不用放油，把鸡翅放到锅里，用小火煎至...
发布时间：2017-10-13 18:34
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水晶梨3个...
发布时间：2017-10-13 18:33
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅20近相克食物 高度白酒42斤 大玻璃罐三个 铝箔适量杨梅酒的做法1.杨梅二十斤备料...
发布时间：2017-10-13 18:31
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料大米100克相克食物 猪瘦肉80克猪肝150克相克食物葱适...
发布时间：2017-10-13 18:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料长豆角1斤相克食物蒜头2个相克...
发布时间：2017-10-13 18:26
