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大酱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物葱适量相克食物 酱适量油适量大酱炒鸡蛋的做法1.鸡蛋搅拌均...

发布时间:2017-10-14 05:59

奶酪饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物糖15克相克食物 奶酪片2片牛奶120...

发布时间:2017-10-14 05:57

双层水果蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料鸡蛋3个相克食物面粉2汤勺 淡奶油一盒 色拉...

发布时间:2017-10-14 05:56

蒜烧狗杠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 狗杠鱼500g 青红椒适量 生抽适量 姜片适量八角适量大蒜适量相克食物 盐适量油适量蒜烧...

发布时间:2017-10-14 05:56

香菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料香菜120g相克食物猪肉100g相克食物面粉150g 水80g食用油...

发布时间:2017-10-14 05:56

咖喱鸡饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 鸡半只咖喱4粒相克食物洋葱1个相克食物红萝卜半条 盐适量油少许咖喱鸡...

发布时间:2017-10-14 05:55

蜂窝玉米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米粉50克面粉50克白糖20克相克食物鸡蛋一个相克食物 酵母2克 玉米油适量...

发布时间:2017-10-14 05:55

耗油茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血食材用料 长条紫茄子2根葱适量相克食物姜1片相克食物大蒜2瓣...

发布时间:2017-10-14 05:55

白斩鸭的做法和食材用料及健康功效

食材用料 新鲜鸭子半只生姜1块相克食物蒜2个相克食物 生粉少许 生抽适量醋适量相克食物 盐少许 鸡精少许白斩鸭的做法1.新鲜鸭子...

发布时间:2017-10-14 05:55

萝卜牛腩煲的做法和食材用料及健康功效

食材用料牛腩半斤相克食物萝卜一条相克食物 面鼓酱1勺姜数块相克食物陈皮1 海鲜酱1勺 面鼓酱1勺姜3小块相克食物陈皮1片 十三香适...

发布时间:2017-10-14 05:54

方便炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 方便面一...

发布时间:2017-10-14 05:53

香脆辣椒的做法和食材用料及健康功效

食材用料干辣椒一把相克食物糯米粉适量淀粉糯米粉的一半鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许 五香粉少许 椒盐香脆辣椒的做法1.准备...

发布时间:2017-10-14 05:53

苹果酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津酸奶:活血化瘀食材用料苹果1个相克食物酸奶1杯相克食物 水酌情添加 果汁机苹果酸奶的做法1.准...

发布时间:2017-10-14 05:52

排骨烩酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨250克相克食物 酸菜200克...

发布时间:2017-10-14 05:52

果冻蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 樱桃花适量牛奶80克相克食物 吉利丁20克奶酪35克相...

发布时间:2017-10-14 05:52

辣炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

食材用料花蛤500g相克食物油适量辣椒适量相克食物料酒一勺生姜四片相克食物 蒜末适量葱适量相克食物 鸡精少许 生抽一勺辣炒花蛤...

发布时间:2017-10-14 05:52

蘑菇奶油浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 纯牛奶20...

发布时间:2017-10-14 05:51

猪肉白菜包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅1斤南瓜1个相克食物...

发布时间:2017-10-14 05:51

清甜玉米汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 甜玉米1根 清水冰糖相克食物清甜玉米汁的做法1.甜玉米一根,摘净玉米须,冲洗一下...

发布时间:2017-10-14 05:51

肉炒扁豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料猪肉适量相克食物扁豆适量相克食物香油适量 姜蒜适量肉炒扁豆的...

发布时间:2017-10-14 05:49