健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 吐司几片紫薯适量相克食物香蕉几根相克食物 白纱糖少许 炼...
发布时间：2017-10-14 18:34
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料 白豆干500克 桂花干少许油适量 盐少许 老抽2小勺 鸡精少...
发布时间：2017-10-14 18:32
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲜鱿6大葱半根相克食物 青尖椒半个 红尖椒1个花生油50G 盐1G炒鲜...
发布时间：2017-10-14 18:30
健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料小米适量相克食物南瓜适量相克食物牛...
发布时间：2017-10-14 18:29
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物 安佳动物性淡奶油80ML 细砂糖100克 低粉140克淡奶油海绵蛋...
发布时间：2017-10-14 18:20
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料鱿鱼3条相克...
发布时间：2017-10-14 18:19
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...
发布时间：2017-10-14 18:13
健康功效 料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉1块铁棍山药300克相克食物黑木耳50克相克食物料酒适量 姜...
发布时间：2017-10-14 18:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅根14只姜1块相克食物蒜2瓣相克食物 盐糖相克食物料酒 葱...
发布时间：2017-10-14 18:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒醋：消食积、解毒、补血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 干腐竹数根黄瓜半根相克食物干辣椒2个...
发布时间：2017-10-14 18:09
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食...
发布时间：2017-10-14 18:05
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1个相克食物大枣适量相克食物枸杞适量相克食物冰糖适量相克食物 水适...
发布时间：2017-10-14 18:05
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 爆玉米 色拉油白糖相克食物自制爆米花的做法1.玉米100克就够了，不要太多了。...
发布时间：2017-10-14 17:57
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫甘蓝：活血化瘀食材用料菠菜150克相克食物胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-14 17:49
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡蛋面韭菜相克食物鸡蛋2个相克食物 粉条 十三香 盐 鸡精 玉米油韭菜角子的做法1.和面...
发布时间：2017-10-14 17:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条100克 牛肉（熟）几片辣椒1个相克食物香葱1个相克...
发布时间：2017-10-14 17:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米350g相克食物 后腿心肉500g 饺子皮750g花生油适量...
发布时间：2017-10-14 17:20
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 彩椒(红、绿)2个香菇6-8朵相克食物生姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-14 17:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料西米100克牛奶300克相克食物白糖30克相克食物哈密瓜适量相克...
发布时间：2017-10-14 17:13
食材用料 中筋面粉110克 莲蓉馅200克 咸蛋黄9粒+1粒 吉士粉8克 枧水1克 葵花油25克 转化糖浆75克 高度白酒适量 蛋液（刷面定色）...
发布时间：2017-10-14 17:12
