健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物大蒜两半相克食物 盐适量 葱、酱油少许 自制油辣子适量花椒粉少许 鸡精...
发布时间：2017-10-16 16:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气醋：消食积、解毒、补血食材用料 大头菜半个 水晶粉60克猪肉50克相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 海...
发布时间：2017-10-16 15:55
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡肝：明目、补肝、扩张血管食材用料鸡心1个相克食物 鸡肾1个 鸡肠整条鸡...
发布时间：2017-10-16 15:55
健康功效 醋：消食积、解毒、补血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料猪脚一个相克食物酱油适量醋适量相克食物冰...
发布时间：2017-10-16 13:05
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭1小碗相克食物黄瓜一只相克食物胡...
发布时间：2017-10-16 12:57
食材用料 小菜一把大蒜一头相克食物 油盐适量炒小菜的做法1.小菜洗净，切小段，菜帮和叶子分来2.锅中放适量油盐，下拍过的蒜炒香...
发布时间：2017-10-16 12:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉50g 玉米油15g 泡打粉1g 蔓越莓干适量糖50g相克食...
发布时间：2017-10-16 12:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物酸奶200克相克食物 低筋面粉48克 玉米淀粉24...
发布时间：2017-10-16 12:39
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 带肉猪骨两斤 盐适量味精适量相克食物辣椒两个相克食...
发布时间：2017-10-16 12:37
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 大鸡腿4丝瓜1相克食物 油，盐，料酒，胡椒，根据各人口味添加 酱油，姜，蒜，葱少...
发布时间：2017-10-16 11:11
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜400克相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量油适量蒜香白苋菜的做法1.准备好苋菜...
发布时间：2017-10-16 11:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 山芹200克鸡蛋1个相克食物 大虾2只木耳100克相...
发布时间：2017-10-16 10:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土鸡蛋六个 低筋面粉适量 泡打粉适量白糖适量相克食物葡萄干适量柠檬一个相克...
发布时间：2017-10-16 10:50
食材用料 仙草冻粉20克 凉水60克 开水500克仙草的做法1.称取20克仙草冻粉2.取一只碗，倒入事先称好的仙草冻粉，加入60克凉水，用...
发布时间：2017-10-16 05:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料全麦粉适当 蛋黄2个 全蛋1个牛奶70ml相克食物砂糖40克相克食物 干酵母粉5克 盐2克 无油也能做...
发布时间：2017-10-16 05:14
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺黄豆：导滞、健脾、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料花生1碗相克食物黄豆1碗相克食物黄瓜2根...
发布时间：2017-10-16 05:13
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 生燕麦片100全麦粉100面粉70淀粉30红糖30相克食物小苏打2.5 色拉油40 白开水45 盐1红...
发布时间：2017-10-16 05:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄3枚牛奶240g相克食物 淡奶油150g 细砂糖50g 香草荚1/4根 香草精少量香草冰激凌的做法1....
发布时间：2017-10-16 05:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 戚风蛋糕体：低筋面粉60克 色拉油50毫升 香兰椰奶50毫升鸡蛋4个相克食物砂...
发布时间：2017-10-16 05:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料牛腩500克相克食物胡萝卜1根相克食物马铃薯1个相克食...
发布时间：2017-10-16 05:01
