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虾仁银鱼金瓜盅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银鱼:健胃、补虚、润肺虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料金瓜一个相克食物银鱼100克相克食物虾四只相克食物料酒适量...

发布时间:2017-10-16 20:19

菠萝香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料菠萝半个相克食物香蕉一根相克食物酸奶一包相...

发布时间:2017-10-16 20:19

麻辣蒜香鱼块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 鱼一条大蒜一把相克食物花椒一把姜适量相克食物 盐适量油100g...

发布时间:2017-10-16 20:18

卡士达酱奶油面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉160克 低筋面粉40克白糖35克相克食物鸡蛋一个相克食物 盐2克 奶粉10...

发布时间:2017-10-16 20:18

羊肉冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜适量相克食物羊...

发布时间:2017-10-16 20:18

家常干烧黄花鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料小黄花鱼1斤面粉60克糯米粉20克 色拉油100克葱适量相克食物姜适...

发布时间:2017-10-16 20:17

黄瓜素汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜200克相克食物胡萝卜50克相克食物豆苗30克相克食...

发布时间:2017-10-16 20:17

粉蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料草鱼相克食物葱相克食物姜相克食物 红彩椒 大米...

发布时间:2017-10-16 20:17

刀切馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 白面粉适量 发酵粉适量刀切馒头的做法1.发酵粉用适量温水化开与面粉掺在一起,一边加水一边用筷子搅拌,直到搅拌成面穗...

发布时间:2017-10-16 20:16

口水鸡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡3 口水鸡5口水鸡的做法1.米线,鸡肉2.白菜,肉3.瓜,虾子4.五花肉柠檬...

发布时间:2017-10-16 20:15

小熊咖啡的做法和食材用料及健康功效

食材用料 焦糖膏15毫升 鲜奶300毫升 焦糖糖浆15毫升糖随便相克食物 意大利咖啡100毫升小熊咖啡的做法1.方糖2.咖啡豆3.好了...

发布时间:2017-10-16 20:15

淡奶油酸奶小餐包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酸奶:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉300克酸奶90...

发布时间:2017-10-16 20:15

黑米面饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黑米面适量 白面适量 酵母粉少许油少许黑米面饼的做法1.盆内放入黑米面和白面2.温水冲泡酵母粉,静置五分钟3.给面粉分...

发布时间:2017-10-16 20:12

山药乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料乌鸡一只相克食物山药200克相克食物枸杞20克相克食物 葱姜个20克玉米一个相克食物大料...

发布时间:2017-10-16 20:12

秘制酸辣红薯粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛食材用料 红薯粉200克 猪肉末100克黄豆20克相克食物 辣椒酱适量 上海青2...

发布时间:2017-10-16 20:11

茄汁肉末豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料番茄相克食物 嫩豆腐 肉末 葱姜 盐油茄汁肉末豆腐的做法1.将锅中注入适量的冷水烧开,番茄放入煮1-2分钟,剥去番茄的皮...

发布时间:2017-10-16 20:09

排骨胡萝卜玉米汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳玉米:健脾、利水、祛湿食材用料排骨500克相克食物胡萝卜一个...

发布时间:2017-10-16 20:09

披萨饼皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 中筋粉320白糖15克相克食物 盐3克 玉米油15克 酵母6克 温水180克披萨饼皮的做...

发布时间:2017-10-16 20:09

五指毛桃煲猪骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五指毛桃:健脾、补肺、利湿红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五指毛桃红枣相...

发布时间:2017-10-16 20:09

鸡蛋奶香吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 牛奶120g(也可用清水与奶粉) 高粉270g 酵母4g 大个鸡蛋1个 盐1/2小勺...

发布时间:2017-10-16 20:07