健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 咸蛋1个鸡蛋1个相克食物 隔夜饭1碗 盐适量白糖少许相克食物小葱一棵相克食...
发布时间：2017-10-16 23:04
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞皮6个牛奶适量...
发布时间：2017-10-16 23:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物豆皮200克相克食物 红辣椒、若干青辣椒若干相克食物 生抽若干豆皮、...
发布时间：2017-10-16 23:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个（100克左右）相克食物 黑葡萄干100克 综合谷物片40...
发布时间：2017-10-16 22:58
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料空心菜1斤相克食物花生油适量 蒜米适量...
发布时间：2017-10-16 22:57
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆手抓一把相克食物自制绿豆芽的做法1.绿豆泡水，泡5-6个钟2.取一大矿泉水瓶，或者其...
发布时间：2017-10-16 22:57
健康功效 八角：理气、止痛、温阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 野生泥鳅400g 盐适量油适量 老抽适量八角适量 葱姜适量...
发布时间：2017-10-16 22:56
食材用料 年糕一袋酸豆角年糕的做法1.酸豆角一袋，切片年糕一袋2.洗好的年糕3.酸豆角切段4.切好的葱段和蒜末5.油烧热放蒜末爆炒...
发布时间：2017-10-16 22:55
食材用料 A.马铃薯泥200公克 洋葱丁150公克 培根丁30公克 蛋黄1颗 玉米粒100公克 乳酪丝30公克 巴西利适量 B.奶油 30公克 沙拉油...
发布时间：2017-10-16 22:54
食材用料蒟蒻15克相克食物 绿茶粉1茶匙砂糖2勺相克食物 水250ml 模具一个蒟蒻果冻的做法1.绿豆蓉搓成丸子2.水烧开后加入糖拌匀，...
发布时间：2017-10-16 22:53
食材用料 主料：牛蛙500克 调料：白砂糖10克蜂蜜5克相克食物酱油20克 盐3克胡椒2克花生油20克香油5克味精3克相克食物烧汁牛蛙腿...
发布时间：2017-10-16 22:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物洋葱相克食物 鸡胸肉白蘑菇相克食物香葱适量相克食...
发布时间：2017-10-16 22:52
食材用料 泰式鱼露1大匙 柠檬汁1大匙 碎虾米少许 沙爹酱1大匙 辣椒末1/4小匙 花生末1/4小匙泰式酸辣锅沾酱的做法1.碎虾米略洗后...
发布时间：2017-10-16 22:51
食材用料小黄花鱼适量 葱，姜，花椒适量 味极鲜，料酒适量 盐，五香粉适量 面粉或淀粉适量油适量香炸小黄花鱼的做法1.小黄花鱼去...
发布时间：2017-10-16 22:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉200g 玉米油100g 细砂糖50g鸡蛋20g相克食物 现烤花生50g花生酥的做法...
发布时间：2017-10-16 22:51
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉200克 玉米面50克 酵母适量花生油适量玉米面煎饼的做法1.面粉...
发布时间：2017-10-16 22:51
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜两个相克食物 盐，味极鲜少许 糖，醋适量糖醋水萝卜的做法1.水萝...
发布时间：2017-10-16 22:50
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料咸鸭蛋5个相克...
发布时间：2017-10-16 22:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆1个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量 鸡粉适量 生...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 义大利面150公克 猪绞肉50公克 牛绞肉50公克洋葱1/2颗相克食物 蕃茄1颗 巴西里少许 咖...
发布时间：2017-10-16 22:45
