健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料酸奶适量相克食物 奥利奥饼干4块香蕉3个相克食物奥利奥酸奶香蕉冰棍的做...
发布时间：2017-10-18 01:13
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料白萝卜140克相克食物鸡蛋1个相克食物面粉50克葱...
发布时间：2017-10-18 01:12
食材用料 红心火龙果半个 自制含糖酸奶800克 淡奶油200毫升白砂糖适量相克食物火龙果酸奶冰棒的做法1.红心火龙果去皮、切粒。2....
发布时间：2017-10-18 01:12
食材用料 牛脆骨肉2斤 生姜、八角、盐、葱适量红烧牛脆骨的做法1.牛肉先去血水，然后放大料一起大火烧开。2.放酱油，小火炖1小时...
发布时间：2017-10-18 01:12
食材用料 饼皮：中筋面粉100克 奶粉5克 转化糖浆75克花生油25克 枧水1克 枣泥馅：红枣500克 细砂糖180克花生油120克 熟糯米粉80...
发布时间：2017-10-18 01:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物面粉适量 豆沙馅（买的）适量枸杞几粒相克食物黄金小南瓜的做...
发布时间：2017-10-18 01:11
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片鸭赏适量蒜苗适量相克食物 蒜末适量适量 辣椒末适量 面条适量米酒适...
发布时间：2017-10-18 01:11
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯1个相克食物鸡蛋2个相克食物面粉若干 泡打粉...
发布时间：2017-10-18 01:10
食材用料 有机板豆腐1块 鸡腿切块适量 拍碎的大蒜适量番茄酱2匙相克食物糖1匙相克食物黑醋1匙相克食物 水1匙茄汁鸡肉烩豆腐的做...
发布时间：2017-10-18 01:10
健康功效 蒲菜：富含胡萝卜素、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒲菜 小...
发布时间：2017-10-18 01:10
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 猪瘦肉1小块平菇适量相克食物油适量 盐少许料酒少许 玉米淀粉半汤勺 鸡精少许...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 精瘦肉8斤 肥肉2斤白糖400克相克食物 盐120克...
发布时间：2017-10-18 01:09
食材用料 马蹄粉140克白糖40克相克食物红糖40克相克食物 水250克 椰子汁250克马蹄千层糕的做法1.准备所需食材。2.红糖加水煮成红...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海瓜子200克葱1把相克食物料酒适量酱油适量姜2片1相克食物蒜3瓣相克食物辣椒2个相克食...
发布时间：2017-10-18 01:08
食材用料 鲜柠檬2个 盐适量蜂蜜适量相克食物蜂蜜柠檬片的做法1.把柠檬用淡盐水洗净表面，浸泡二十分钟。2.擦干表面后切成片状。3...
发布时间：2017-10-18 01:07
食材用料青辣椒3个相克食物 瘦肉300克大蒜两瓣相克食物姜两片相克食物 生抽适量料酒适量 生粉一勺 鸡精一勺 盐适量油适量青椒炒...
发布时间：2017-10-18 01:07
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热苹果：除烦、养胃、生津食材用料哈密瓜1个相克食物香蕉1个相克...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积圆茄子：活血化瘀食材用料西红柿一个相克食物圆茄子一个相克食物面粉适量 温水（和面用）适...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜2棵相克食物 芝麻酱2小勺蒜半头相克食物酱油适量香油适量 鸡精适量 米椒2个油麦凉拌菜...
发布时间：2017-10-18 01:05
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水红椒：温中、开胃、消食食材用料西葫芦相克食物红椒 蒜末 盐椒香西葫芦的做法1.西葫芦一...
发布时间：2017-10-18 01:04
