健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料铁棍山药半...
发布时间：2017-10-18 15:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鱼适量葱适量相克食物姜两片相克食物蒜...
发布时间：2017-10-18 15:36
健康功效 北极贝：明目、健脾、滋阴芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料北极贝6个芦笋适量相克食物姜少许相克食物柠檬半个相克...
发布时间：2017-10-18 15:36
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡腿：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料虾300克相克食物鸡腿3个相克...
发布时间：2017-10-18 15:36
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料 干海带适量黄豆适量相克食物蒜2瓣相克食物干辣椒1个相克食物大料一个 生抽适量 盐，鸡...
发布时间：2017-10-18 15:35
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒麦冬：清心、润肺、生津山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料菊花15朵相克食物麦冬10...
发布时间：2017-10-18 15:31
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹2块相克食物油适量 盐适量青椒半个相克食物红椒半个姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 15:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡...
发布时间：2017-10-18 15:24
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料虾仁适量相克食物猪肉根据个人...
发布时间：2017-10-18 15:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小西米150克牛奶500克相克食物红...
发布时间：2017-10-18 15:17
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡...
发布时间：2017-10-18 15:11
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 意大利米 鲜中虾四只 小鲍贝...
发布时间：2017-10-18 15:11
食材用料 芋头仔500克葱适量相克食物 盐适量油适量葱油芋头的做法1.芋头洗净然后切小块2.锅中放入适量水放入芋头去煮3.待煮至用...
发布时间：2017-10-18 15:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 五香蒸肉米粉150克 郫香豆瓣酱1、5汤匙香葱1根相克食物大蒜2粒相克食...
发布时间：2017-10-18 15:01
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一刀栗子适量相克食物八角两个 香叶三片油适量冰糖适量...
发布时间：2017-10-18 14:59
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2500克相克食物 姜片5片娃娃菜一捆相克食物花菜200克相克食物 带肉馅一鱼丸5个 肉...
发布时间：2017-10-18 14:55
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西红柿1...
发布时间：2017-10-18 14:52
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 袖珍茹7两 白豆腐1块 瘦肉适量...
发布时间：2017-10-18 14:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鲜虾适量胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-10-18 14:50
食材用料 鲜辣椒个人 盐个人油煎辣椒的做法1.辣椒洗干净，拍扁2.平果里刷油烧热，辣椒放里面，反动到两面金黄，能闻出很呛的辣味...
发布时间：2017-10-18 14:46
